Диета, която ще намали киселините ви
Не преяждайте и избягвайте да консумирате:
• богати на мазнини храни, пържени ястия;
• храни, които ферментират, например зеле, сушени зеленчуци;
• трудносмилаеми храни, ястия със сосове.
За предпочитане е да консумирате печено месо, риба, добре сварени зеленчуци, плодове и всякакви млечни продукти.
От тях ще доставите основните хранителни вещества, от които се нуждаете вие и бъдещото ви бебе.
Газираните напитки с изключение на кафеиновите (кола) понякога дори помагат при киселини заради високото съдържание на сода, но повече от една малка напитка от тях не е добре, защото ако е много тази течност разяжда стомашната лигавица и почват нови проблеми с киселини.
• богати на мазнини храни, пържени ястия;
• храни, които ферментират, например зеле, сушени зеленчуци;
• трудносмилаеми храни, ястия със сосове.
За предпочитане е да консумирате печено месо, риба, добре сварени зеленчуци, плодове и всякакви млечни продукти.
От тях ще доставите основните хранителни вещества, от които се нуждаете вие и бъдещото ви бебе.
Газираните напитки с изключение на кафеиновите (кола) понякога дори помагат при киселини заради високото съдържание на сода, но повече от една малка напитка от тях не е добре, защото ако е много тази течност разяжда стомашната лигавица и почват нови проблеми с киселини.
|
Tweet
|
Всичко за Вашето здраве 
Каталог - Аптеки
|
Каталог - Лекари |
| на дихателните органи и слуха |
| на храносмилателната с-ма |
| на бъбреците и отделителната с-ма |
| на очите |
| на опорно-двигателната |
| на нервната система |
| остро заразни болести |
| тумори |
| през бременността |
| на сърцето и кръвоносните съдове |
| на устната кухина |
| сексуални проблеми |
| на половите органи |
| зависимости |
| на жлезите с вътрешна секреция |
| паразитни болести |
| на бебето и детето |
| на кожата и венерически |
| други |
Алое - сух екстракт при запек
