Изтръпване, спазми, крампи
 |
|||||||||||||
|
Изтръпване
Случва се често, особено нощем, в резултат от притиснат нерв ръцете ви изтръпват. Раздвижете се, за да възобновите кръвообращението, и сменете позата.
Спазми
Също се случват често, предимно нощем. Може да са много неприятни. Често пъти са признак за малък недостиг на витамин В или на магнезий.
Крампи
Оплаквания: появяват се през 3 тримесечие - могат да бъдат резултат на калциев дефицит.
Симптоми: Болезнени контракции на мускулатурата на прасците и ходилата, по-често нощем. Често се появяват при изпъване на крака напред и разперване на пръстите.
Какво да правите:
Масажирайте засегнатия прасец или ходило;
След като болката изчезне, поразходете се малко, за да подобрите кръвообращението в крайника;
Консултирайте се с вашия лекар, той може да ви предпише калциеви препарати и витамин А.
Случва се често, особено нощем, в резултат от притиснат нерв ръцете ви изтръпват. Раздвижете се, за да възобновите кръвообращението, и сменете позата.
Спазми
Също се случват често, предимно нощем. Може да са много неприятни. Често пъти са признак за малък недостиг на витамин В или на магнезий.
Крампи
Оплаквания: появяват се през 3 тримесечие - могат да бъдат резултат на калциев дефицит.
Симптоми: Болезнени контракции на мускулатурата на прасците и ходилата, по-често нощем. Често се появяват при изпъване на крака напред и разперване на пръстите.
Какво да правите:
Масажирайте засегнатия прасец или ходило;
След като болката изчезне, поразходете се малко, за да подобрите кръвообращението в крайника;
Консултирайте се с вашия лекар, той може да ви предпише калциеви препарати и витамин А.
За потребителя: |
||||||
Статии за Изтръпване, спазми, крампи
Няма въведени статии!
|
|
Всичко за Вашето здраве 
Каталог - Аптеки
|
Каталог - Лекари |
| на дихателните органи и слуха |
| на храносмилателната с-ма |
| на бъбреците и отделителната с-ма |
| на очите |
| на опорно-двигателната |
| на нервната система |
| остро заразни болести |
| тумори |
| през бременността |
| на сърцето и кръвоносните съдове |
| на устната кухина |
| сексуални проблеми |
| на половите органи |
| зависимости |
| на жлезите с вътрешна секреция |
| паразитни болести |
| на бебето и детето |
| на кожата и венерически |
| други |
Свински желатин за здрави стави
