Срещу Грип без лекарства
Предполагам, че на всички са известни симптомите на грипа – болки по мускулите, понякога болки по цялото тяло, главоболие, отпадналост, болки по гърлото или сърбеж по небцето, дрезгав глас, със или без хрема и т.н., температурата не е задължителна. Първото, което трябва да направите, като усетите симптомите на грипа е да си останете у дома, на легло.
- Спрете да пушите, не пийте алкохол. Разтворете в половин литър топла вода лъжичка сол и плакнете гърлото си с нея. Ще ви облекчи и инхалация с лайка и сода за хляб, най-добре вечер преди да си легнете.
- Накиснете краката си в гореща вода с морска сол. Ако имате температура, накарайте някой да ви разтрие по гърба.
- В началото особено, яжте съвсем лека храна, най-добре е пилешки бульон или чай с пчелен мед.
- Ако нямате стомашно-чревни оплаквания можете да си позволите и препечен хляб с малко сирене, печени или варени картофи.
- Преди всяко ядене вземайте няколко капки сок от чесън. Можете да го смесвате с мед.
- Ако имате кашлица, счукайте кромид лук и го сварете в чаша прясно мляко, прецедете го и изпийте млякото. Ако можете изяжте и лука. Ще ви облекчи кашлицата. Направете си следния сироп - сварете 50 гр. ечемик в 2 л. вода докато стане наполовина. Прецедете го като изстине и добавете 2 супени лъжици пчелен мед и сока на 1 лимон. Изпийте го за един ден, но го постопляйте преди пиенето.
- Правете инхалации два пъти на ден с настъргани лук или чесън - поставят се във вряща вода и се инхалира по 10-15 минути. Ако пък имате хрема или носът ви е запушен нарежете 2-3 скилидки чесън и ги залейте с 30 гр. кипяща вода. Оставете ги да киснат 12 часа, прецедете водата и я използвайте като капки за нос. Трайността на "капките" е 2 дни.
- Ако усетите, че грипът ви е застигнал не се хващайте с работа, която иска прецизност и не шофирайте - грипът намалява концентрацията с повече от 50%. Ако въпреки взетите мерки неразположението ви не премине за 2 дни или температурата ви силно се покачи, трябва да потърсите личния си лекар.
Не си назначавайте никакви медикаменти сами, антибиотиците няма да помогнат, не е сигурно, че други препарати няма да ви навредят.
Марта
Още статии за Грип
Всичко за Вашето здраве 
Каталог - Аптеки
Виж всички градове |
Каталог - Лекари
Виж всички категории |