Кога трябва да се пият витамините?
Препоръчано ми е сутрин със ставането си да пия мултитабс и други витамини. Но когато ги пия сутрин, особено витамин В, става ми зле. Може ли да ги пия по-късно и по време на ядене.
Отговор: Multitabs e комбиниран поливитаминен препарат, в състава на който има и витамини от групата В (В1, В2, В6, В12).
Характерно за тази група витамини е типичната неприятна миризма. Фирмите производители се стремят по технологичен път да я намалят или прикрият чрез вкусови коректори и така нареченото филмово покритие на таблетите.
Съставът на тези препарати не изисква специално предписание за времето и начина на прием, но ако все пак има такова , фирмата производител винаги го отбелязва в съпроводителната листовка към всяка опаковка.
Една от причините дави е зле е може би това, че общото количество на вит. от групата В се повишава. Най общо казано витамините трябва да се вземат в първата половина на деня, тъй като те са тонизиращи препарати, катализират обменните процеси в организма, т.е. засилват обмяната на веществата.
Общовалидно за всички лекарствени препарати, които нямат специални изисквания за приемане на гладно, е да се вземат след хранене. Така се избягва прекият контакт със стомашната лигавица, който може да е причина за появата на дразнене, болка, стомашен дискомфорт. Конкретният отговор на вашият въпрос е: да, можете да вземате витамините по време или след хранене.
Още статии за Авитаминоза
Всичко за Вашето здраве
Каталог - АптекиВиж всички градове |
Каталог - Лекари
Виж всички категории |