Съвети от клиниката на „Д-р Емилова“ как да преборим вирусните инфекции


| Прочетено Прочетено: 3757 пъти | КоменариКоментари: 0



Съвети от клиниката на Д-р Емилова как да преборим вирусните инфекции

Като че ли на всички нас ни дойде в повече непрестанното говорене в социалните мрежи и медиите за коронавируса, едни и същи репортажи, пълни с противоречиви данни и цифри, всевъзможни съвети от специалисти по медицина и специалисти по всичко…

Това и при нас е тема за оживени разговори и спорове и въпросите към лекарите в клиниката все по-често са свързани с нея.
Ние сме готови да споделим нашия опит, който се базира на 26 години работа с близо 48 000 пациенти, но с уговорката, че съветите ни се отнасят за вирусните инфекции по принцип, каквато е и инфекцията с коронавирус.

Ето какво можем да направим за организма си според главния лекар на клиниката д-р Красимир Милев, за да намалим вероятността от заразяване и тежко протичане на вирусна инфекция:

1. Най-напред, да коригираме хранителния си режим. Отказът от животинска храна, спазването на постите - ето една проста стъпка, която ще облекчи нашия организъм и ще повиши естествената му защитна способност. Ако не можем напълно да елиминираме от менюто си месото, рибата, млечните произведения и яйцата, добре е поне да сведем приема им до минимума - веднъж седмично. Така организмът няма да отделя вълни от токсини и да произвежда излишни количества слуз, които да блокират бариерните механизми на тялото срещу вируси и други болестотворни микроорганизми.

2. Ако усещаме симптоми на вирусна инфекция е добре да останем няколко дни на плодове и чай с мед – така нареченото омекотено гладуване. Можем да направим такова гладуване и профилактично. Това ще преразпредели енергията вътре в нас и ще реорганизира имунната система, така че тя да реагира максимално бързо в случай на среща с вируса.
3.Можем също така да правим седмично по 1-2 разтоварващи дни на плод и чай или прясно изцедени сокове, особено след преяждането, характерно за уикендите. До обяд е добре винаги да сме на лека, сурова растителна храна – плодове, сокове или смути. Така тялото ни по-лесно се ще се освободи от отпадните продукти на храносмилането от предишния ден. Вечерята от друга страна не бива да е обилна, нито да е по-късно от 18-19 часа.

4 .Естествено, че е важно да мием редовно ръцете си, но има и активни средства, с които да се предпазваме, когато около нас има болни хора. Пробиотиците, богати на Лактобацилус Булгарикус, могат да се приемат във форма, подходяща за разтваряне още в устата. Така средата става неблагоприятна за развитие на болестотворните агенти. Подобно действие оказват и немалко други природни средства като прополиса и етеричните масла.

5. Въздухът в стаята може със специален дифузер да се насища с етерични масла от евкалипт, мащерка, лимон, чаено дърво, карамфил, риган, канела, които имат силни антибактериални свойства. Някои от тези масла, след подходящо разреждане могат да се нанасят върху дланите и да се вдишват, както и ако са с гарантирано качество и чистота – да се приемат вътрешно. Това би осигурило допълнително ниво на защита, щедро предоставено ни от природата.

6. Ако все пак се случи да се разболеем, най-мъдрото е незабавно да ограничим храната, свеждайки я до малки количества плодове, прясно изцедени сокове от тях и билкови чайове с пчелен мед. Така организмът започва да щади силите си, насочвайки ги изцяло към елиминиране на инфекцията.

Не бива да се опитваме да понижаваме умерено високата температура, тъй като тя е стремеж на тялото да си осигури предимство в борбата с болестотворния агент. Ако сме подходили правилно, след третия-четвъртия ден би трябвало да настъпи осезаемо подобрение. Ако това не се случи или температурата продължава да се покачва, е редно незабавно да се обърнем към лекар.
Бъдете здрави, грижете се за своето тяло, вслушвайте се в неговите сигнали. И посрещайте всеки ден с оптимизъм и усмивка. Животът е прекрасен!



Съвет на Здравница

виж всичко за Грип

разгледай или поръчай Здравословни продукти при грип

прочети още Как да подсилим имунната система срещу грип и коронавирус? (част 1)

прочети още Черен бъз и кленов сироп подобряват имунитет, борят грипа и гонят кашлицата

прочети още Прополис и ехинацея срещу грипа

прочети още Кои са най-добрите народни рецепти и натурални продукти при грип и простуда?

прочети още Народна медицина: Изпотителни чайове при грип и простуди

прочети още Могат ли антибиотиците да лекуват грип?

прочети още Седем начина да се предпазите от грип или настинка

прочети още Седем природни съвета, които ще излекуват грип и простуди












Акценти от Здравница



Пoчинa прoф. Александър Чиркoв

Пoчинa прoф. Александър Чиркoв

Прeз нoщтa, oкoлo 3.30 чaca, в хoтeл във Вaрнa изтъкнатият кардиолог внeзaпнo ce e пoчувcтвaл злe, вдигнaл тeмпeрaтурa и рязкo ce влoшил. Въпрeки уcилиятa нa лeкaритe e пoчинaл мaлкo cлeд тoвa....още

Обрат с майката и бебето с коронавирус в Пловдив

Обрат с майката и бебето с коронавирус в Пловдив

Искам да се извиня на УМБАЛ Свети Георги! Без мое знание в медийното пространство се тиражират изопачени факти, които директно обвиняват лекарите от болницата в несъществуваща вина....още

Уволнения в УМБАЛ Св. Георги след смъртта на двама пациенти

Уволнения в УМБАЛ Св. Георги след смъртта на двама пациенти

Готови са първите резултати от вътрешната проверка в УМБАЛ Свети Георги, гр. Пловдив по повод случая със заснетите на видеоклип двама пациенти пред новооткритото КОВИД-звено, които впоследствие починаха....още

Златна пръчица за здрава кожа

Златна пръчица за здрава кожа

Билката позната като златна пръчица, а също и като горски енчец е отдавна известна на билкарите със своето действие. Билката е много полезна и за кожата, най-големият орган в нашето тяло....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Оригинален канадски кленов сироп Оригинален канадски кленов сироп

Екологично чист продукт. 100% гаранция за качество и произход. Директно от Канада. Клас "А" (Light)....


Цена: 40.20 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email