Прочетено: 3562 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Като че ли на всички нас ни дойде в повече непрестанното говорене в социалните мрежи и медиите за коронавируса, едни и същи репортажи, пълни с противоречиви данни и цифри, всевъзможни съвети от специалисти по медицина и специалисти по всичко…
Това и при нас е тема за оживени разговори и спорове и въпросите към лекарите в клиниката все по-често са свързани с нея.
Ние сме готови да споделим нашия опит, който се базира на 26 години работа с близо 48 000 пациенти, но с уговорката, че съветите ни се отнасят за вирусните инфекции по принцип, каквато е и инфекцията с коронавирус.
Ето какво можем да направим за организма си според главния лекар на клиниката д-р Красимир Милев, за да намалим вероятността от заразяване и тежко протичане на вирусна инфекция:
2. Ако усещаме симптоми на вирусна инфекция е добре да останем няколко дни на плодове и чай с мед – така нареченото омекотено гладуване. Можем да направим такова гладуване и профилактично. Това ще преразпредели енергията вътре в нас и ще реорганизира имунната система, така че тя да реагира максимално бързо в случай на среща с вируса.
3.Можем също така да правим седмично по 1-2 разтоварващи дни на плод и чай или прясно изцедени сокове, особено след преяждането, характерно за уикендите. До обяд е добре винаги да сме на лека, сурова растителна храна – плодове, сокове или смути. Така тялото ни по-лесно се ще се освободи от отпадните продукти на храносмилането от предишния ден. Вечерята от друга страна не бива да е обилна, нито да е по-късно от 18-19 часа.4 .Естествено, че е важно да мием редовно ръцете си, но има и активни средства, с които да се предпазваме, когато около нас има болни хора. Пробиотиците, богати на Лактобацилус Булгарикус, могат да се приемат във форма, подходяща за разтваряне още в устата. Така средата става неблагоприятна за развитие на болестотворните агенти. Подобно действие оказват и немалко други природни средства като прополиса и етеричните масла.
5. Въздухът в стаята може със специален дифузер да се насища с етерични масла от евкалипт, мащерка, лимон, чаено дърво, карамфил, риган, канела, които имат силни антибактериални свойства. Някои от тези масла, след подходящо разреждане могат да се нанасят върху дланите и да се вдишват, както и ако са с гарантирано качество и чистота – да се приемат вътрешно. Това би осигурило допълнително ниво на защита, щедро предоставено ни от природата.
6. Ако все пак се случи да се разболеем, най-мъдрото е незабавно да ограничим храната, свеждайки я до малки количества плодове, прясно изцедени сокове от тях и билкови чайове с пчелен мед. Така организмът започва да щади силите си, насочвайки ги изцяло към елиминиране на инфекцията.
Не бива да се опитваме да понижаваме умерено високата температура, тъй като тя е стремеж на тялото да си осигури предимство в борбата с болестотворния агент. Ако сме подходили правилно, след третия-четвъртия ден би трябвало да настъпи осезаемо подобрение. Ако това не се случи или температурата продължава да се покачва, е редно незабавно да се обърнем към лекар.
Бъдете здрави, грижете се за своето тяло, вслушвайте се в неговите сигнали. И посрещайте всеки ден с оптимизъм и усмивка. Животът е прекрасен!
Съвет на Здравница
виж всичко за Грип
разгледай или поръчай Здравословни продукти при грип
прочети още Как да подсилим имунната система срещу грип и коронавирус? (част 1)
прочети още Черен бъз и кленов сироп подобряват имунитет, борят грипа и гонят кашлицата
прочети още Прополис и ехинацея срещу грипа
прочети още Кои са най-добрите народни рецепти и натурални продукти при грип и простуда?
прочети още Народна медицина: Изпотителни чайове при грип и простуди
прочети още Могат ли антибиотиците да лекуват грип?
прочети още Седем начина да се предпазите от грип или настинка
прочети още Седем природни съвета, които ще излекуват грип и простуди
виж всичко за Грип
разгледай или поръчай Здравословни продукти при грип
прочети още Как да подсилим имунната система срещу грип и коронавирус? (част 1)
прочети още Черен бъз и кленов сироп подобряват имунитет, борят грипа и гонят кашлицата
прочети още Прополис и ехинацея срещу грипа
прочети още Кои са най-добрите народни рецепти и натурални продукти при грип и простуда?
прочети още Народна медицина: Изпотителни чайове при грип и простуди
прочети още Могат ли антибиотиците да лекуват грип?
прочети още Седем начина да се предпазите от грип или настинка
прочети още Седем природни съвета, които ще излекуват грип и простуди
Свински желатин за здрави стави
