Водни бани
Най-обикновеното средство за поддържане на тялото е вода. Чистата кожа е здрава, свежа и еластична.
Здравословното и хигиенично къпане трябва да се прави 2-3 пъти седмично.
Топлата вода разпенва повече сапуна и измива по-добре.
Горещата вода действа отпускащо върху кожата и изморява тялото.
Хора със суха кожа трябва да се къпят с топла вода, а не с гореща.
Използвайте меки тоалетни сапуни или шампоани.
Къпането във вана дава възможност да регулирате и променяте температурата и състава на водата.

Хвойнова баня
На една вана с топла вода сложете 2 шишарки или 2 пакетчета хвойна (от билков магазин). Тази вана е ароматна и премахва отпадналост и съживява след умствена умора.

Глицеринова баня
Налейте 250г глицерин в напълнена до средата вана. Тази вана е подходяща за суха, лющеща се кожа, след слънчево изгаряне.

Баня в пшенични люспи
Сипете няколко шепи пшенични люспи в марля, и я закачете на крана, така че водата да тече през тях. Тази баня има успокояващо въздействие.

Билкови бани
1.Пригответе билкова смес от лайка, лавандула, розмарин, липов цвят, цвят от трънки, мента, копър, бял равнец. От тази смес пригответе силен разтвор (запарете под похлупак за около 30 минути без варене) и изсипете във ваната.
2.Смесете 50г върбинка и 50г маточина и ги изсипете да се запарят в 1л вряща вода. Оставете ги да престоят половин час. Прецедете и излейте запарката във ваната, предварително напълнета с вода 35-36С. Легнете във ваната за 10-15 минути.
3.Благотворно влияние има и запарка от по 50г липов цвят и мащерка. Билковата вана се приготвя по описания по – горе начин.
4.Баните с розмарин имат освежаващи тонизиращо въздействие.
5.Бани със смес от билки – мента, маточина, розмарин, мащерка, хвойна и др. освежават и придават хубав аромат на кожата.
Банята с екстракт от борови иглички е полезна за прекалено мазна кожа.
6.Баните с трици успокояват възпалената кожа, правят сухата кожа гладка и отстраняват сърбежа.
7.Серните бани се препоръчват при някои кожни заболявания, акне, екзема и др., но се правят по лекарско предписание.

- Масажирайте тялото с четка, като започнете отдолу нагоре и по посока на сърцето по този начин се тонизира кожата на цялото тяло.

- Лицето не се трие с груба изтривалка

- Сменяйте топлата вода с хладка и по-студен душ.

- Ежедневно обтривайте тялото си с кърпа напоена със студена вода, това поддържа нормалната чистота и калява тялото.

- Избърсването на тялото с хавлия е задължително. Не оставяйте мокри места по кожата, особено между пръстите на краката, под мишниците и от вътрешната страна на бедрата.

- Както прекалено краткотрайно къпане, така и продължителното къпане не е полезно.

- Твърдата вода във ваната може да омекотите, като прибавите във водата малко боракс, торбичка с трици. Така сапунът ще се пени повече.

Как да поправим някои недостатъци Челото

 - При много високо чело не се опитвайте да го прикриете с бретон, за предпочитане е да пуснете, голям свободен кичур, сресан надолу.
 - Много ниско, но плоско чело, може да „уголемите“ чрез кок. Ако сте с дълги коси, хванете предните кичури и ги загладете назад, без да ги притискате. Закрепете ги с шнола.
 - Ниското и изпъкнало чело покрийте с няколко тънки кичура. За да се създаде впечатление за по-високо чело, спуснете напред кичурите и ги срешете така, че да бъдат на нивата на веждите.

Носът
 - Ако носът ви е дълъг и гърбав – избягвайте дългите коси и коковете отзад на тила. Подстрижете косите си на нивото на ушите или леко ги накъдрете на вълни.
 - При чип нос, направете така, че косата ви да изглежда по-обемна – чрез трайно къдрене. За препочитане са „квадратните“ прически, които придават по-динамичен израз и лекота. Дължината на косата може да варира от ушите до раменете.
 - На късия и месест нос придайте характер чрез една късо подстригната коса съчетана с бретон.

Шията
 - Прекалено дългата шия изисква да я сведете до стандартните размери. За целта изберете квадратната прическа до средата на шията.
 - При слаба шия предпочитайте накъдрената коса.
 - При къса и пълна шия се подстрижете късо, а ако сте с дълга коса – вдигнете ги високо на кок.

Бюстът
 - При голям бюст горната част на тялото изглежда прекалено голяма. Избягвайте подчертаването му с тесни дрехи. Добре стоят връхни дрехи с по-голяма дължина, която да удължи талията.
 - Ако бюстът е малък носете по широки връхни дрехи. Те трябва да стоят свободно по тялото и да не се впиват в него.

Бедра
 - При широки бедра талията трябва да се подчертава леко. Роклите и панталоните не трябва да са впити, а да лежат свободно.
„Бричове“. Зрително се разширява линията на рамене. Къси поли и панталони не се препоръчват.

Ръст
 - Висок ръст. Носете свободни и не очертаващи дрехи.
 - Нисък ръст. Горните части на костюма – сако, блузон, риза и др. трябва да стига до най-широката част на бедрата.

Устните
 - Когато поставяте фон дьо тен на лицето си, сложете и по устните и ги напудрете. След това очертайте с молив.
 - Червилото ще остане по-дълго, ако след като сте го нанесли, подсушете с хартиена салфетка и напудрите.
 - Тесните устни ще станат по-сочни, ако ги очертаете с кафяв молив от ъглите към центъра им. Избягвайте матови червила.
 - Месестите устни ще намалите с тъмнокафяв молив – очертайте от вътрешната страна на естествените им контури. Цветовете на червилото трябва да бъдат нежни.
 - Червилото стои зле на напукани устни, затова преди да ги начервите, намажете ги с подходящ крем и подсушете с хартиена салфетка.
 - Моливът за устни трябва да бъде средно твърд, защото прекалено мекия се изтрива бързо, прекалено твърдия трудно се нанася.
 - Ако устните имат бръчици, не използвайте мазни червила.