Спанакът - подценявана храна за деца


| Прочетено Прочетено: 271 пъти | КоменариКоментари: 0



Спанакът - подценявана храна за деца

Пресният спанак е едно от пролетните растения, което е подценявано при храненията за деца. А той усилва детския организъм, освен това е полезен за възстановяване след тежки болести и продължително лечение, обяснява известният билкар –свещеник Бенедикт на своя блог blog.kraeuterpfarrer.at.

Мнозина обаче, когато чуят думата спанак, започват да се мусят. Има толкова различни начини по които може да се приготви и да е вкусен. Спанакът е богат на хлорофил и фолиева киселина, която е отговорна например за образуването на червените кръвни клетки в организма. Не случайно той е една от растенията, които първи се появяват на трапезата след дългата зима.

За тези,които не го обичат готвен, може да е истинска наслада да го ползват в смутита или като пресен сок. Невероятен е за стомаха и стомашно-чревния тракт! Препоръчителната доза като фреш е 3 супени лъжици преди хранене, разпределени за цял ден.  На деца да се дават по 3 чаени лъжички преди хранене  3 пъти дневно.

Сокът от спанак може да се смеси с малко мед, ако някой се страхува да го пие чист и неразреден.Ако имате малко количество прясно изцеден, което ви е останало, можете да го добавите в супа, непосредствено преди сервиране.











Акценти от Здравница



Ценните рецепти с Алое на личния лекар на Екатерина II

Ценните рецепти с Алое на личния лекар на Екатерина II

Употребата на сок от алое във вид на сабур на прах е на голяма почит от древността. Египтяните от векове са пълнели телата на мъртвите със сабур, смесен с други аромати, и така са ги предпазвали от гниене....още

Колко полезна може да бъде една диня?

Колко полезна може да бъде една диня?

Отговорът на този въпрос може да бъде само един. Ползите за здравето и външния вид от динята са огромни. Ето някои факти за динята, които доказват колко полезна може да бъде тя....още

България има вече първия робот, дарен от ЕС за дезинфекция на болнични стаи срещу ковид

България има вече първия робот, дарен от ЕС за дезинфекция на болнични стаи срещу ковид

Роботизиран апарат за дезинфекция срещу коронавирус и осигуряване на стерилна среда ще получи безвъзмездно от Европейската комисия УМБАЛ Свети Георги - Пловдив....още

Сокът от червена боровинка - витаминозният елексир от природата

Сокът от червена боровинка - витаминозният елексир от природата

По хранителните, диетични и здравни качества червената боровинка е един от най-щедрите дарове на природата. От нея се приготвят чай, сладка, сокове, кисели, сиропи, пастили, мармалади и др....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email