Витамините не са бонбони за здраве!


| Прочетено Прочетено: 620 пъти | КоменариКоментари: 0



Витамините не са бонбони за здраве!

Комбинираното използване на витамини с други лекарства се определя до голяма степен от възможностите за взаимодействия между тях. В едни случаи едновременното им прилагане е желателно, а в други - противопоказано.

Поетите витамини могат да променят ефекта на употребявани с тях медикаменти. Напр. витамин С намалява ефекта на лекарства, подтискащи процесите на кръвосъсирването. Друг витамин, който намалява непряко кръвосъсирването е витамин К.

Редица медикаменти, които се вземат продължително време, нарушават всмукването и усвояването на голям брой хранителни вещества и витамини.

Вземането на очистителни при запек се съпровожда с потискане усвояването на каротин, а също и на витамините А, Д, Е и С.
Честата употреба на средства, които подтискат стомашната киселинност, сред които и содата за хляб може да доведе до появата на липса на витамин В1.

Алкохолът потиска всмукването на витамините В2 и В12.

Витамин В1 не трябва да се смесва инжекционно с пеницилинови и стрептомицинови антибиотици. Както се вижда, на витамините не трябва да се гледа като на "бонбони за здраве".

Междувитаминни взаимодействия
Участието на различните витамини в основни биохимични реакции, чрез които се осъществяват огромен брой процеси в организма, представлява обективна предпоставка за взаимодействието между тях. В този случай трябва да се вземат под внимание два фактора- продължителност и начин на употреба.

Известно е, че въвеждане на големи дози витамин В12 в организма води до увеличаване нуждите от витамин В1, В6 и РР, което налага едновременното им използване.

Поради междувитаминните взаимодействия, прилагането на някои от тях в големи дози може да предизвика състояния на недостатъчност на други. Така напр. при прилагане на големи дози витамин В1 може да доведе до появата на напукани устни или ъгълчета на устни, което е характерно при липса на витамин В2.

Големи дози витамин А потискат действието на витамин С.

Големи дози витамин А може да предизвика липси на витамин Д и обратно.

С други думи некомпетентното и безконтролно вземане на витамини може дори да е опасно за здравето.

Многобройни проучвания сочат, че както недостигът, така и свръхдозирането на някои витамини може да доведе до съществени нарушения в цялостното витаминно равновесие на тялото.

Съвет на Здравница

разгледай и поръчай Витамини и Минерали

прочети още Действа ли болкоуспокояващо Витамин В1 (тиамин)?

прочети още Както усвоявяме витамин А, така усвояваме и мазнините

прочети още Може ли липсата на витамини да издава от каква болест страдаме?

прочети още Витамин D или защо е най-важното да не го предозирате?

прочети още Слънчевият витамин D бори настинки и вируси

прочети още Витаминозната С бомба с черен бъз (подбрани рецепти)

прочети още Защо витамин Е е толкова важен за жените?

прочети още Защо витамините са важни за здравето и кой витамин в кои храни можем да намерим?












Акценти от Здравница



Билков чай през лятото - хладен, а зимата - горещ

Билков чай през лятото - хладен, а зимата - горещ

Билките за летния сезон са бял бъз - сироп с мента и лимон (това са диуретици). Босилек, мента и лайка: това са успокояващи и релаксиращи лечебни растения....още

Спортна анорексия - рискът на спортуването и спортните танци

Спортна анорексия - рискът на спортуването и спортните танци

Жените са около 10 пъти повече склонни към развитие на психични разстройства с хранителни прояви (включително нервна анорексия), отколкото мъжете. Особено валидно това е за тези, които се занимават с такива видове спорт, като гимнастика и спортни танци....още

Забравената билка седмолист - здравословни ползи и приложение

Забравената билка седмолист - здравословни ползи и приложение

Наричат билката още благ бъз заради полезните и свойства. Днес растението е известно на народната медицина в много страни с разностранното си действие: успокоително, диуретично, противовъзпалително, антиревматично, обезболяващо, диуретично и успокояващо....още

Кои са истинските причини за болестите?

Кои са истинските причини за болестите?

Причините за болестите са физически и духовни. Към физическите причини се числи най-вече натравяне на тялото с неправилно хранене, с приемане на безраборно количество лекарства, неизлагане на слънце, липса на движение, неправилно дишане....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Сода Бикарбонат - без алуминий Сода Бикарбонат - без алуминий

Безопасна добавка в храната! Не съдържа глутен! Содата без съдържание на алуминий има редица благоприятни ефекти за здравето....


Цена: 4.00 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email