Защо витамин Е е толкова важен за жените?


| Прочетено Прочетено: 301 пъти | КоменариКоментари: 0



Защо витамин Е е толкова важен за жените?

Най-доброто оръжие за запазване на красотата е витамин Е – безценен помощник за запазване на красотата на жените във всяка възраст.  Той се съдържа в мазнините – зехтин, фъстъчено олио, слънчогледово олио,  олио от рапица, а също и при маслодайните култури – фъстъци, бадеми, лешници,  при тлъстите риби – тон, сьомга и в  животинския черен дроб.  Всички тези хранителни продукти имат мощно противостареещо действие. Освен това витамин Е защитава от различните токсини, които все по-често присъстват в съвременното хранене.

Витамин Е е антиоксидант, т.е помага за елиминирането на свободните радикали. Този витамин, наред със селен, витамин С, витамин А предпазват тялото от стареене и най-вече от появата на клетъчни увреждания като напр. запушване на съдовете и появата на склероза, както и образуването на „лош” холестерол.

Витамин Е също така подхранва кожата, осигурява имунна защита и появата на акне. Той стимулира яйчниците и е полезен за цялата репродуктивна система, регулира месечния цикъл, уравновесява нивата на естрогени и прогестерони. Установено е, че жени, приемали витамин Е имат по-дълъг репродуктивен живот.

Много научни изследвания сочат, че витамин Е вземан като хранителна добавка може да предпази от рак на гърдата, появата на артрози и сърдечно-съдови болести, нормализира метаболизма, липидите, чернодробната функция, помага при хронични заболявания като диабет.

От витамин Е става чудесен и бърз козметичен крем. Отворете 1 капсула и я нанесете съдържанието й върху лицето и шията си преди лягане. Тази маска е идеална срещу бръчки. Тук важи правилото: „Върху кожата не се слага нищо, което не можем да изядем”.











Акценти от Здравница



Да помогнем на Иван!

Да помогнем на Иван!

Иван е диагностициран с агресивна, бързоразвиваща се болест – остра миеломоноцитна левкемия, придружена от FLT3-ITD генетична мутация....още

Тълкуване на някои болести според Лиз Бурбо

Тълкуване на някои болести според Лиз Бурбо

Приемам всяка болест като подарък и възможност да се възстанови равновесието на душите ни. Причините за болестите трябва да се търсят не във физическото тяло. Физическото тяло отразява това, което става в душата на човека....още

УМБАЛ Бургас с дарение – линейка и 80 болнични легла

УМБАЛ Бургас с дарение – линейка и 80 болнични легла

УМБАЛ Бургас получи важно дарение – линейка и 80 болнични легла в комплект със шкафчета и матраци. Дарението идва точно навреме, защото транспортният парк на болницата се нуждае от сериозно обновление, а средствата не винаги достигат....още

Моята аптека при пътуване. Какво ни е необходимо? (списък)

Моята аптека при пътуване. Какво ни е необходимо? (списък)

Помислете за своята аптечка при пътуване отрано. Тя е едно удобство, без което не бива да тръгвате. Още повече, ако пътуването е сред природата, в планина, на море (къмпинг) и особено в чужбина....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница



Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email