Защо витамин Е е толкова важен за жените?


| Прочетено Прочетено: 893 пъти | КоменариКоментари: 0



Защо витамин Е е толкова важен за жените?

Най-доброто оръжие за запазване на красотата е витамин Е – безценен помощник за запазване на красотата на жените във всяка възраст.  Той се съдържа в мазнините – зехтин, фъстъчено олио, слънчогледово олио,  олио от рапица, а също и при маслодайните култури – фъстъци, бадеми, лешници,  при тлъстите риби – тон, сьомга и в  животинския черен дроб.  Всички тези хранителни продукти имат мощно противостареещо действие. Освен това витамин Е защитава от различните токсини, които все по-често присъстват в съвременното хранене.

Витамин Е е антиоксидант, т.е помага за елиминирането на свободните радикали. Този витамин, наред със селен, витамин С, витамин А предпазват тялото от стареене и най-вече от появата на клетъчни увреждания като напр. запушване на съдовете и появата на склероза, както и образуването на „лош” холестерол.

Витамин Е също така подхранва кожата, осигурява имунна защита и появата на акне. Той стимулира яйчниците и е полезен за цялата репродуктивна система, регулира месечния цикъл, уравновесява нивата на естрогени и прогестерони. Установено е, че жени, приемали витамин Е имат по-дълъг репродуктивен живот.

Много научни изследвания сочат, че витамин Е вземан като хранителна добавка може да предпази от рак на гърдата, появата на артрози и сърдечно-съдови болести, нормализира метаболизма, липидите, чернодробната функция, помага при хронични заболявания като диабет.

От витамин Е става чудесен и бърз козметичен крем. Отворете 1 капсула и я нанесете съдържанието й върху лицето и шията си преди лягане. Тази маска е идеална срещу бръчки. Тук важи правилото: „Върху кожата не се слага нищо, което не можем да изядем”.











Акценти от Здравница



Микробиом – патогени, пробиотици и пребиотици (част 1)

Микробиом – патогени, пробиотици и пребиотици (част 1)

Нашето здраве е свързано с чревната микрофлора. Тя се състои от пробиотици, неутрални микроорганизми и патогени. Не трябва да се бъркат паразити с патогенните микроорганизми....още

12 рецепти за щастие от Росица Якобс

12 рецепти за щастие от Росица Якобс

Ако можете безпроблемно да се движите, излизайте и се разхождайте поне по 1–2 часа на ден извън населеното място, където живеете. Ако сте в голям град, то при всички положения има поне един голям парк....още

На Еньовден билки имат най-голяма лечебна сила!

На Еньовден билки имат най-голяма лечебна сила!

Българите наричат Еньовден още Средилето или Ден на слънцето, защото съвпада с лятното слънцестоене. От този ден слънцето започва бавно да умира и годината да клони към зимата....още

На Спасовден Христос се възнася на небето

На Спасовден Христос се възнася на небето

Според християнските вярвания след възкресението си Исус Христос останал на Земята, за да проповядва своето учение и да беседва с учениците си, като се движел между тях като богочовек....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email