Прочетено: 2533 пъти |
Коментари: 0
Събирайте витамин D през пролетта и лятото и респираторни заболявания (ОРЗ, настинка и други) ще се преболедуват по-леко. Учени откриха връзка между липсата на слънчевия витамин и тежестта на острите респираторни инфекции при децата. Изследването („GENDRES” – в превод „ПОЛОВЕТЕ”) бе оповестено на 7-ия конгрес по инфекциозна педиатрия в Сантяго де Компостела, Испания.
Нивата на витамин D се оказва, че влияят на тежестта на респираторните заболявания при децата. Това показало проучване от 2009 до 2013 г. сред 500 малки пациенти до 14-годишна възраст , приети в болница с остро възпаление, т.е колкото витамин D повече липсва, толкова по-тежко протича инфекцията и обратното.
Ето защо един от изводите, които се налага е да се оцени ролята на витамин D за тежестта на протичане на острите респираторни случаи при децата. Второто заключение е свързано с необходимостта за допълнителен прием, когато естественото му набавяне от слънцето е недостатъчно. Имайте предвид , че малките деца през лятото получават витамина, докато играят на плажа или тичат на воля под открито небе. Тях не трябва да ги карате да лягат на шезлонги да се излагат специално на слънчевите лъчи.
Витамин D се използва от 1900 г., когато на болни от тубелкулоза били предписани слънчеви бани, което довело до подобряване на състоянието им.
Светлана ЖЕЛЕВА
Съвет на Здравница
прочети още Коктейл витамин С плюс цинк държи грипа далеч
прочети още От колко витамина се нуждае организмът, за да бъде здрав?
прочети още Да научим повече за витамините, как и от къде да ги набавяме
прочети още Коктейл витамин С плюс цинк държи грипа далеч
прочети още От колко витамина се нуждае организмът, за да бъде здрав?
прочети още Да научим повече за витамините, как и от къде да ги набавяме
Сироп от черен бъз - без захар
