„Здравница” продължава с  рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината, чийто принос е позабравен в наши дни.

 Римският учен, придворният лекар на Марк Аврелий -  Гален (129-216) проследява какво трябва да правим, за да съхраним доброто си здраве в трактата „Изкуството за запазване на здравето“ (ИК „Изток-Запад).

Съчинението  е обобщение на идеите на автора за здравето като процес, търпящ непрекъснати промени, както и какво трябва да се прави, за да се радваме на отлично здраве. Ценният труд синтезира опита на Клавдий Гален, като конкретни примери илюстрират отделни случаи на здравословни проблеми. Като едно от  основните изисквания за добро здраве е посочена умереността във всяко действие.

 Гален излага и теорията за смесване на елементите в тялото. Човешкото тяло е разгледано като изградено от първичните елементи течно и сухо и студено и топло, които са равнозначни на вода и земя и въздух и огън. За поддържането на живота трябва да се храним и пием, да дишаме и отделяме отпадни продукти. Пулсът пък е от значение за запазване на съразмерността между въздушната и огнената материя.

 Хората са различни, както е различен начинът им на живот,  следователно не е възможно да съществуват еднакви предписания за всички хора, категоричен е Гален. Именно затова предписанията трябва да са индивидуални.

В книгата са разгледани и причините за умората и нейните симптоми. Представени са различни упражнения, полезни за здравето. Римският лекар съветва как да бъдат подбрани подходящи диета и начин на живот, като отделя по-специално внимание на храните, диетата и лечебните средства.

Разгледана е  апотерапията – дейност, която цели премахването на умората.

Гален се спира подробно и на профилактиката и лечението на болестните състояния. В началото на своя труд той пише: „Тъй като по значение и по време здравето предхожда болестта, ще разгледам първо как да бъде запазено здравето и след това по какъв начин да бъдат премахнати болестите.“ Гален смята, че не е достатъчно лекуващият да има опит в лечението, но и че е необходимо да притежава знания по анатомия и физиология.

Гален е древноримски лекар, хирург и философ, чийто възгледи доминират в европейската медицина повече от 17 века. Като анатом, физиолог и патолог той използва при своите научни изследвания по-сложна апаратура и  уреди, които днес са познати като галеново оборорудване за лаборатории.(Международното специализирано  се нарича Медико, Денто,Галения).

Същото се отнася и за галеновите продукти - с тях се обозначават препарати, които съдържат една или повече съставки,  които подлежат на смесване в аптеката.

Гален е от Пергам, по-късно напуска града ( тогава част от Римската империя), учи в Смирна, Коринт и Александрия,  по-късно живее в Рим. Тук той пише много от трудовете си и се радва на почести, след като става личен лекар на сенатори –Флавий Боеций, а после и на самия император Марк Аврелий.

Работата му като лекар е подчинена на Хипократовата клетва, а като философ споделя стоицизма ифилософките възгледи на Платон и Аристотел.