Прочетено: 5104 пъти |
Коментари: 0
Празниците свършиха и сега като че ли желанието да се откажем от някои свои вредни навици е голям - напр. да спрем цигарите.Да се дъвче никотин, лазерни процедури, електронни цигари и дори да носим специални сутиени, напоени с аромат на жасмин и лавандула –това са само част от арсенала, към който можем да включим в битката с цигарите.
Натуралните терапии, към които можем да се обърнем са акупунктурата и хомеопатията. Сред лесно осъществимите терапии е и древна рецепта с глътка зехтин, който се пие на гладно. Може да се приложи и във варианта маслиновото олио да се премята известно време във устата, защото така чисти от токсини. Други препоръчват популярната билка женско биле (сладък корен), която може да се взема срещу раздразнението, което обхваща екс-пушачите.
Специалистите предлагат още хипноза, ако попаднате на професионалист, както и специални лазерни процедури срещу тютюнопушене, които са на базата на китайската традиоционна медицина. Всичко това може да се съчетае с фитотерапия плюс двигателен и хранителен режим.
Хит в момента е швецайрски сутиен, който с помощта на новите технологии се опитва да пребори вредния навик, без дамите да губят много –много нерви. Тъканта на аксесоара е напоена с аромат на лавандула и жасмин, които гонят желанието да се запали цигара. Целта е да заблуди мозъка вместо пушачките да се натоварват допълнително с кафета и сладки десерти, и прави сутрешното кафе ( без цигара) приятно.
Можете да се замислите дали да не се откаже от пушенето и с електронна цигара. Други прибягват до специални парченца пресован никотин за дъвчене.
„Лесно е да се откажат цигарите, ако знаете как”, твърдят специалистите и съветват всеки сам да намери начина по който да го стори.
От испански: Светлана ЖЕЛЕВА
Съвет на Здравница
прочети още Глупост или истина?! Цигарите били полезни?
прочети още Преди да запалите цигари се запитайте - Защо?
прочети още 20 цигари на ден = загуба на 500 гр. кръв
прочети още Най-опасната цигара е половин час след събуждане
прочети още Отказване на цигарите чрез диета. Възможно ли е?
прочети още Глупост или истина?! Цигарите били полезни?
прочети още Преди да запалите цигари се запитайте - Защо?
прочети още 20 цигари на ден = загуба на 500 гр. кръв
прочети още Най-опасната цигара е половин час след събуждане
прочети още Отказване на цигарите чрез диета. Възможно ли е?
Диабор - капки за регулиране на кръвната захар
