Приготвяне на зеленчукови пюрета за нашето бебе (рецепти)



Приготвяне на зеленчукови пюрета за нашето бебе (рецепти)Вашето бебе се научава да бъде активно. Как можете да му помогнете? Сега е времето да го запознаете с растителните пюрета. Това е страхотна примамка за бебето. Зеленчуците са богати на витамини и микроелементи. Растителните пюрета ще помогнат за укрепване на здравето на бебето.

Първото пюре за вашето бебе
Много е трудно още в началото да се определи какъв вид пюре предпочита бебето. Експериментирайте, използвайте въображението си. Зеленчуковите и плодовите пюрета са много вкусни, но освен това са много лесни за храносмилането, нормализират изпражненията на бебето и понижават вероятността за поява на алергии.

Разбира се най-лесният начин е да отидете и да купите от магазина бурканче с пюре. Дали, обаче, не е по-добре да ги приготвите в къщи като вложите цялата си любов и нежност....

Тайните на мама
Зеленчуковите пюрета може да приготвите от тиквички, карфиол, броколи, картофи, ряпа, цвекло, моркови или спанак. Първо измийте зеленчуците много внимателни. Може да и да ги обелите.

След като зеленчуците са почистени, изплакнете отново и нарежете. При по-малките деца е препоръчително и да накиснете зеленчуците в студена вода преди нарязването. По този начин ще премахнете нитратите, пестицидите и други вредни съединения.

За да запазят максималната хранителна стойност, най-добре е да приготвите зеленчуците на пара.

Можете да пасирате зеленчуците, като сведете до минимум образуването на малки бучици. Пюретата се дават на детето топло!

Друга тайна за пюрето

Към приготвеното пюре може да добавите малко кърма или масло. Също така може да се добавят и парченца месо. Но запомнете: месото трябва да бъде меко и без сухожилия. Подходящо е бяло месо от домашни птици.

Картофено или тиквено пюре

Необходими са 130 мл. вода и 200 гр. нарязани картофи. Оставете да заври и пасирайте. След пасирането може да добавите малко вода, ако пюрето ви се стори много гъсто.
По същия начин се приготвя и пюрето от тиква.

Други зеленчукови пюрета

Вече се запознахме с начина на приготвяне на картофеното пюре. Останалите зеленчукови пюрета се приготвят по аналогичен начин. Може да използвате въображението си като смесвате зеленчуците, например може да направите смесено бебешко пюре от тиквички и моркови.

В допълнение може да добавяте и 1 ч.л. фруктоза.



Всички статии в "За детето и неговите родители"

Всички статии в "За бебето (31)"




Коментари (0)


Добави своя коментар:

От:  
Коментар:  
Спам въпрос   Коя година е създадена българската държава? (Само цифри)






Още от За бебето (31)


Бебето помни любимите си храни докато стане първолак

Първата година е най-важната да научите бебето на здравословни хранителни навици. Тази информация се запечатва в мозъка му много по-дълго време, откол ...още

Как се развива бебето през първата му годинка

Грижата за бебето може да бъде много изтощителна, но това бледнее пред радостта, която носи едно дете и нетърпението, с което го очакваме. Нека да раз ...още

Как да сменим памперс за еднократна употреба? (снимки)

В тази статия прилагаме серия от стъпки, придружени със снимки, чрез които показваме как става смяната на памперс. С течение на времето може да промен ...още

Какво име да дадем на детето, родено през април

Хората родени през месец април се характеризират с амбициозност, упоритост и егоизъм. Тези, които празнуват рожден ден през парил са целенасочени и ус ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

Пернамобиле Гел - с есктракт от зеленоуста мида Пернамобиле Гел - с есктракт от зеленоуста мида

Природно средство за облекчаване на болки и намаляване на възпаления в ставите. Увеличава се обхвата на движение и се създава чувство на комфорт....


Цена: 8.90 лв.


Нощен крем за лице с облепиха
Нощен крем за лице с облепиха

Хималайска кристална сол - Здравница (500 гр.)
Хималайска кристална сол - Здравница (500 гр.)

Билкова смес №9 (при цироза на черния дроб)
Билкова смес №9 (при цироза на черния дроб)

Масло от бял трън (капсули)
Масло от бял трън (капсули)

Сироп от черен бъз
Сироп от черен бъз

БИО Арганово масло - 100 мл.
БИО Арганово масло - 100 мл.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

Ню Ес Нет ЕООД предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2014 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на Ню Ес Нет ЕООД: Условия за ползване

email