Натурални продукти срещу главоболие


| Прочетено Прочетено: 225 пъти | КоменариКоментари: 0



Натурални продукти срещу главоболие

Болките в главата са нещо неприятно особено, ако се случват често. То вече е толкова повсеместно, независимо от проявлението му - стягане в главата, т.нар тензионно главоболие (причинено най-често от стрес) или мигрена, .

Има проучвания, че хапването в рамките на един ден на трите храни - портокал, кашкавал и шоколад, то комбинацията може да провокира главоболие. Други изследвания акцентират на продукти, които могат да облекчат страданието.

1. Спанак
Редовното хапване на богатите на магнезий спанак, елда,киноа , банани се счита, че може  да намали честота и интензитета на главоболието. Хората, страдащи от мигрена често имат именно дефицит на магнезий в кръвта. Проучване показва, че при започване на болките, ако се вземе микроелементът, 85 на сто от участниците споделили за отпускане на болката.

2. Джинджифил
Подправката се препоръчва не само при простуди и грипни състояния, но и при главоболие. Коренът от джинджифил предотвратява разширяването на мозъчните съдове, което често се случва непосредствено преди започване на главоболието.

Освен това потиска производството на простагландини (комплексни мастни киселини, които провокират  възпалителни процеси, болки и подувания).

Терапевтите препоръчват срещу главоболие комбинацията от джинджифил и моминска вратига (Tanacetum parthenium). На пазара се предлага фитопродукт, който съдържа и двете билки, и намалява оплакванията, сочи проучване, цитирано от австрийското издание Gesundheittrends.

3. Чесън
Популярната подправка намалява нивото на високия холестерол, преборва умората, подобрява кръвоснабдаване и храносмилането. Който не получава подуване на корема и флатуленция, и понася силната миризма на чесъна, може да изяжда на ден по 2 скилидки  в прясно състояние. Ще повлияе добре на главоболието, а освен това ще подкрепи работата на сърцето.

4. Мента
Пийте мента, когато усетите, че главоболието започва. Можете да си направите чай от пакетче, но по-добре е да си го приготвите сами от суха дрога. Вземате 5 гр. суха мента, заливате я с 250 мл. вряла вода, кисне 5-10 мин. Прецеждате. Чаят се пие 3-4 пъти дневно, за да даде резултат. 5. Орехи

Те са не само идеална храна за мозъка, съдържат полезни мастни киселини, които помагат при висок холестерол, поддържат гъвкави кръвоносните съдове, и по този начин могат да предпазят от инсулт. Според някои учени, орехите предпазват от деменция, но не е официално доказано.












Акценти от Здравница



Уролозите от ВМА с най-мощния лазер за разбиване на камъни и безкръвни операции

Уролозите от ВМА с най-мощния лазер за разбиване на камъни и безкръвни операции

Най-мощният Holmium лазер на “Lumenis” вече е на разположение на Клиниката по ендоурология и екстракорпорална литотрипсия на Военномедицинска академия (ВМА)....още

Нов център за неотложна помощ отваря врати в Радомир

Нов център за неотложна помощ отваря врати в Радомир

Единствен по рода си център за неотложна медицинска помощ ще отвори врати в Радомир. Той ще приема пациенти всеки ден след 20 часа, през цялата нощ до 8 ч. сутринта и 24 часа в почивни и празнични дни....още

Светило в областта на лицево-челюстната хирургия се присъедни към екипа на Пирогов

Светило в областта на лицево-челюстната хирургия се присъедни към екипа на Пирогов

От октомври списъкът с имена на всепризнати специалисти от различни области на медицината в Пирогов се увеличи. Известният лицево-челюстен хирург доц. Николай Янев оглави екипа на Отделението по лицево-челюстна хирургия, коeто е част от Клиниката по неврохирургия....още

Какво е хипер и хипогликемия? Препоръки за инжектиране и съхранение на инсулина

Какво е хипер и хипогликемия? Препоръки за инжектиране и съхранение на инсулина

Какво представляват хипер и хипогликемиите, защо са опасни, до какви последици водят за хората с диабет, как се отразяват не само на физическото, но и на психическото им състояние....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Алое (сух екстракт) - Здравница Алое (сух екстракт) - Здравница

Алое - сух екстракт на Здравница се препоръчва при хроничен запек. Гарантиран резултат до няколко часа....


Цена: 5.00 лв.


Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email