Диетата на Парис Хилтън
Парис Хилтън споделя, че според нея стреса е основната причина за здравословните проблеми, включително и за проблемите с фигурата. Има нещо вярно във това. Когато човек е под стрес, тялото му произвежда големи количества кортизол. Под влиянието на това вещество тялото отлага мазнини в определени области.
Диетата, която Парис Хилтън използва е доста трудна, но за сметка на това много ефективна. Препоръчително е да се спазва ако страдате от затлъстяване, лоша циркулация на кръвта, атеросклероза, хипертония.
Първи ден
200 гр. извара.
400 мл. обезмаслено мляко.
Втори ден
Печени картофи, като се добавя 1 чаена лъжичка зехтин.
400 мл. обезмаслено мляко.
Трети ден
200 гр. извара.
400 мл. обезмаслено мляко.
Четвърти ден
Зеленчукова салата
През деня се пие най-малко два литра вода.
Пети ден
Сутрешно хранене: пилешко месо или риба. За рибата трябва да е варена.
400 мл. обезмаслено мляко.
Шести ден
Обезмаслено мляко – 800 мл., които трябва да се разделят за целия ден.
Преди лягане – 200 мл. доматен сок.
Седми ден
Зеленчукова салата.
Пие се най-малко два литра вода за деня.
След приключването на диетата се прави пауза от минимум един месец преди повторно подлагане.
|
|
Още от "Диети за отслабване (93)"
Спортна диета - бедна на мазнини и богата на протеиниМного от нас тренират различни спортове. Но дори да е за хоби и за поддържане на форма, двигателната активност трябва да е съобразена с подходящо хр ...още |
Отслабване със Сонома диетаКой или какво е Сонома? Това е първият въпрос,който се задава. Сонома е град в окръг Сонома на щата Калифорния в САЩ, който е известен с почитателите ...още |
Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектинОсвен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още |
Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектинОсвен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още |
Златно мляко на прах
