Диета на Мелани Грифит



Диета на Мелани ГрифитС помощта на тази диета може да свалите повече от 5 кг.

Дори и мазни риби, като пастърва или скумрия, когато се приготвят на сакара, ще съдържат само 250 калории.

Като добавка в тази диета са приложени продукт, които повишават сексуалната активност: гъби, целина.

Закуска:
вариант 1:
- две филии пълнозърнест хляб с маруля, домат, 50 гр. риба тон.

вариант 2:

- неподсладено мюсли, препечена филийка с малко мармалад, 1 банан.

вариант 3:
- 50 гр. гъби, сварени в малко пилешки бульон, 1 варено яйце, едно парче бекон на скара, 1 филия пресен хляб, 1 чаша портокалов сок.

Обяд:

вариант 1:
- 150 гр. морски дарове (скариди, раци, миди), мешана салата, подправена с лимонов сок.

вариант 2:
- 100 гр. консервирана риба тон или сьомга, мешана салата, подправена с лимонов сок, една малка кифла.

вариант 3:
- Тост с риба тон и 1 супена лъжица доматен сос, салата от зелени зеленчуци, подправена с лимонов сок.

Вечеря
вариант 1:
- 150 гр. пушена шунка, варена във вода, 150 гр. спагети с доматен сос, целина и броколи.

вариант 2:

- Рибен котлет, 50 гр. зелен грах, 70 гр. картофи, мешана салата.

вариант 3:
- 250 гр. пилешко месо на скара (без кожа), зелен фасул, 1 печен домат, 50 гр. гъби, сварени в пилешки бульон, зелена салата, подправена с лимонов сок.



Всички статии в "Как да отслабнем"

Всички статии в "Диети за отслабване (93)"







Още от "Диети за отслабване (93)"


Спортна диета - бедна на мазнини и богата на протеини

Много от нас тренират различни спортове. Но дори да е за хоби и за поддържане на форма, двигателната активност трябва да е съобразена с подходящо хр ...още

Отслабване със Сонома диета

Кой или какво е Сонома? Това е първият въпрос,който се задава. Сонома е град в окръг Сонома на щата Калифорния в САЩ, който е известен с почитателите ...още

Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

Алое (сух екстракт) - Здравница Алое (сух екстракт) - Здравница

Алое - сух екстракт на Здравница се препоръчва при хроничен запек. Гарантиран резултат до няколко часа....


Цена: 5.00 лв.


Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email