Диета с оригинален канадски кленов сироп – вариант 2 (олекотен режим)



Диета с оригинален канадски кленов сироп – вариант 2 (олекотен режим)Диетата с оригинален канадски кленов сироп вече се е доказала със своята ефективност. Най-често срещаният проблем при потребителите, обаче, е невъзможността да издържат на усиленото гладуване, което трябва да се прилага по време на диетата.

В тази връзка екипът на Maple-bg.com и Здравница състави за Вас втори вариант на диетата с оригинален канадски кленов сироп. Целта е да се максимално да се намали сложността на диетата, като същевременно максимално да запазим желания краен ефект.

Предлагаме на Вашето внимание примерно меню, като то можете да правите избор между определен набор от хранителни продукти с цел разнообразяване на храненията.

По време на диетата отново се консумира добре познатата, т.нар. кленова напитка.

Препоръчва се диетата да има продължителност до 10 дни, като след това трябва да направите най-малко един месец пауза.

След края на диетата трябва внимателно да пристъпвате към нормализиране на храненето. За целта прочетете статията „Как да задържим свалените килограми след диетата с оригинален канадски кленов сироп“.

Позволени храни по време на диетата:

плодове, зеленчуци, риба, нетлъсто месо.

Позволени напитки по време на диетата:
Плодови сокове, негазирана вода, нискомаслено прясно мляко, билкови чайове.

По време на диетата избягвайте консумацията на всякакви видове пържена или консервирана храна. Сладкарските изделия също не са за предпочитане.

По време на диетата не е препоръчително да се консумира всякакъв вид алкохол. Можете да си позволите до 1 чаша кафе на ден, но без добавена захар.

Дневните хранения по време на диетата не трябва да са повече от 3, т.е. хранете се сутрин, обед и вечер.

През останалата част от деня консумирайте кленовата напитка:
- 2 супени лъжици кленов сироп
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- 1 щипка (1/4 лъжица) джинджифил на прах или лют червен пипер (чили) за подобряване на метаболизма и циркулацията
- 200 мл. топла или студена вода
Всички съставки се разбиват до получаване на хомогенна смес.

Може да изпивате чаша кленова напитка всеки път, когато усетите глад.


виж още: Диета с кленов сироп - за бързо отслабване! (стандартен вариант)



Всички статии в "Как да отслабнем"

Всички статии в "Диети за отслабване (91)"







Още от "Диети за отслабване (91)"


Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

Да отслабнем с … гулия

Индианците са наричали гулията „конска ябълка“. Тя съдържа много желязо за кръвта, много калций и силициева киселина, и това я прави изключително доб ...още

Седем дневно меню на палео диетата

С усмивка можем да кажем, че палео диетата ни връща във времето на Флинстоун. Разработена е от американския лекар д-р Лорън Кордейн. ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница



Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email