Три свежи напитки, които ще помогнат за отслабване през лятото



Три свежи напитки, които ще помогнат за отслабване през лятотоПлодовете и зеленчуците са щедър източник на витамини, минерали, ензими и  други хранителни вещества, които са в състояние да поддържат нашето тяло здраво, да дават енергия и да очистват организма.

Ако искате да отслабнете, като същевременно приемате само много полезни и много вкусни продукти, тези фреш диети са подходящи за вас. Те ще ви помогнат да подобрите храносмилането и да ускорите загубата на тегло.

Зелен фреш
Тази напитка извежда токсините и излишните течности от организма и ускорява загубата на тегло.

Необходими продукти: 1 бр. краставица, 1 бр, зелена ябълка, 1 връзка копър, 200 гр. целина – стрък, 1 лимон.

Всички продукти се минават през сокоизтисквачка и след това се смесват.

Плодова целувка
Това е една много нежна напитка, която ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.

Необходими продукти: 1 бр. манго, 200 гр. ананас, половин лимон.

Минете продуктите през сокоизтисквачка, смесете соковете и добавете няколко кубчета лед.

Тути-фрути

Тази напитка ще даде блясък на кожата и ще стимулира храносмилането.

Необходими продукти: 1 бр. праскова, 200 гр. череши, 1 бр. портокал, 200 гр. ананас.

Махнете корите на портокала и  ананаса и заедно с останалите продукти минете през сокоизтисквачка. Преди употреба напитката се разбърка добре.

Приготвените фрешове са малотрайни. Препоръчително е да се съхраняват в хладилник и то за не повече от 2-3 часа.



Всички статии в "Как да отслабнем"

Всички статии в "Съвети за отслабване (39)"







Още от "Съвети за отслабване (39)"


Отслабването започва с промяна на мисловната нагласа

Отслабването трябва да започне с промяна на мисловната нагласа, след него да укрепим и волята, а също и да се преборим с редица вредни навици, които с ...още

Най-ефективните начини за отслабване, или всичко е в нашите ръце

Не се лишавайте от нищо! Когато се натъпчете с храна, ще усетите, че организмът ви има потребност да се освободи от нея. Ще настъпи свръхстимулиране н ...още

Диета в началото на годината може да е кауза пердута

Празниците един по един отминават, а с тях естествено идва и решението да се вталим след прекаляване с храните заради отрупаните трапези. ...още

Витамин D и млякото ни помагат да отслабнем

С мляко може да се отслабне , твърдят още учените. Според тях, ако човек консумира дневно по 300 гр. прясно мляко и други млечни продукти ( 580 мг.к ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

Телешки желатин за здрави стави Телешки желатин за здрави стави

Телешкият желатин укрепва здравите на ставите, подпомага работата на сърцето, подобрява метаболизма, подобрява здравето на косата, кожата и ноктите....


Цена: 11.40 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email