Прочетено: 594 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Съветите са на Станислав Ангелов, управител на Honey for Y.
Медът е естествен релаксант и точно поради тази причина се препоръчва приемът му вечер преди лягане. Успокояващото му действие повишава качеството на съня!
Природният продукт действа благоприятно на храносмилателната система, като спомага за изхвърлянето на токсините от организма и възпрепятства появата на възпалителни процеси.
Знаете, че храненето късно вечер не е особено препоръчително. Ако обаче имате пристъп на глад, медът може да е най-доброто решение.
Естествените захари в него ще повишат нивата на кръвната захар, което ще доведе до отделянето на триптофан, който се превръща в серотонин – хормонът, отговорен за успокояването на мозъка и следователно, по-добрия сън.
Как да се приема мед преди лягане?
С лъжица директно от буркана е добър вариант, но още по-добре е, ако разтворите меда в чаша топла вода и добавите два резана лимон. Водата трябва да е топла, за да се разтвори меда в нея, но не гореща, което ще унищожи голяма част от полезните му съставки.
И още един съвет: Как да отслабнем здравословно, до 7 кг за 1 месец?
Пчелният прашец без съмнение е супер храна от природата. Той е естествен начин за подобряване обмяната на веществата и помага да се контролира и намали теглото.
Природният продукт подобрява метаболизма чрез коригиране на химичния дисбаланс и осигурява липсващите фактори, които другите храни не могат да предоставят.
Лецитинът е друг компонент на прашеца, за който се смята, че ускорява изгарянето на калории. Той също така помага в процеса на храносмилане и усвояване на хранителните вещества.
Той е неразделна част от хранителния режим на много спортисти и атлети.
Клинични изследвания са доказали, че пчелният прашец се усвоява лесно от организма и навлиза в кръвния поток много бързо. Той е единствената храна, която съдържа всяка основна хранителна съставка, необходима на човечеството за перфектно здраве.
За намаляване на телесното тегло, е необходимо: сокът от 2 лимона, 1 суп.л. пчелен прашец , 1 суп.л. пчелен мед, 250 мл вода. Разбъркайте получената смес и консумирайте всяка сутрин на гладен стомах в продължение на два месеца.
Освен за регулиране на теглото, тази рецепта се препоръчва и за стимулиране на имунната система.
Съвет на Здравница
разгледай и поръчай Мед и пчелни продукти
прочети още Как да направим кисел мед?
прочети още Защо комбинацията канела с мед е толкова лечебна?
прочети още Как да си направим динен мед?
прочети още Полезните свойства на медената вода
разгледай и поръчай Мед и пчелни продукти
прочети още Как да направим кисел мед?
прочети още Защо комбинацията канела с мед е толкова лечебна?
прочети още Как да си направим динен мед?
прочети още Полезните свойства на медената вода
Свински желатин за здрави стави
