Вълшебен масаж за кръвооросяване на гръдния кош и белите дробове


| Прочетено Прочетено: 694 пъти | КоменариКоментари: 0



Вълшебен масаж за кръвооросяване на гръдния кош и белите дробове

Препоръчва се от Светла Теодорова, научен сътрудник в БАН. Специално за "Здравница" тя сподели начина по който трябва да се прави.

Наричам го още вибромасаж. Добре е да се прави няколко пъти на ден.

1. пръстите свити, като че ли се свири на пиано, и така ту с едната, ту с другата ръка удряте гръдния кош отпред;

2. после с юмруци удряте гърба откъм кръста, но катерите ръцете нагоре към раменете, докъдето можете да достигнете;

3. с цялата длан на дясната ръка удряте гърба откъм лявото рамо (с лявата ръка може да се повдига дясната, та да слезе откъм гърба колкото може по-ниско; по този начин се удря главно средната област на гърба;

4. с цялата длан на лявата ръка удряте гърба откъм дясното рамо по начина, описан в точка 3. Този път подпирате лявата ръка с дясната;

5. С дясната ръка, с разтворена длан, удряте гръдния кош отляво – под мишницата и до кръста. После обратно – с лявата ръка удряте отдясно.

По този начин се активизират кръвообращението и обмяната на веществата в областта на гръдния кош. Това подпомага белите дробове.

Ако след масажа почувствате потребност да полегнете за кратко, легнете. Организмът си знае. Щом иска нещо, значи той се бори, и трябва да го подпомогнем.

Този съвет важи за всяка ситуация, ако почувства слабост, то полегнете за кратко, за да се зареди организмът с енергия.











Акценти от Здравница



Как се появи мармаладът в наши дни?

Как се появи мармаладът в наши дни?

Вкусът на мармалада често се свързва с детството. Преди години той, за разлика от шоколада, той се предлагаше на децата в изобилие. За него обаче в миналото е имало дори търговски войни....още

Уникална операция на дете в ортопедията на Горна баня

Уникална операция на дете в ортопедията на Горна баня

За първи път в България: Отстраниха на 13-годишно момиче обхваната от тумор цяла бедрена кост и поставиха модулна мега-протеза....още

Житният режим на Дънов тази година е от 1 до 10 февруари

Житният режим на Дънов тази година е от 1 до 10 февруари

Житният режим е уникална диета, дадена от Учителя Петър Дънов. Прави се всяка година през февруари, веднага след фаза пълнолуние, когато започва разсипът на Луната....още

Здравната каса вече реамбурсира всички методи за лечение на епилепсията

Здравната каса вече реамбурсира всички методи за лечение на епилепсията

Всички методи за лечение на епилепсия вече се реимбурсират от НЗОК. Досега здравната каса покриваше лечението с медикаменти, както и хирургичните интервенции за повлияване на пристъпите....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Телешки желатин за здрави стави Телешки желатин за здрави стави

Телешкият желатин укрепва здравите на ставите, подпомага работата на сърцето, подобрява метаболизма, подобрява здравето на косата, кожата и ноктите....


Цена: 11.40 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email