Какво представлява хистаминовата непоносимост?


| Прочетено Прочетено: 3075 пъти | КоменариКоментари: 0



Какво представлява хистаминовата непоносимост?

Хистаминът е вид белтък, който е необходим за работата на червата и стомаха, освен това той се съдържа в редица храни. Той има различни функции в организма: повишава стомашните сокове, но в същото време регулира апетата  и кръвното налягане. Освен това влияе на разширението на кръвоносните съдове.

Някои хора обаче реагират на хистамина и тогава при тях се наблюдава хистаминова непоносимост. Това е състояние, при което заради недостиг на ензима диаминоксидаза (DAO) хистаминът в храната не се разгражда  и се натрупва в тялото. Като последица се наблюдават някои псевдоалергични реакции. Обикновено в този случаи се наблюдава главоболие, дори мигренозна атака, болки в стомаха, диарични състояния, подуване на корема и газове (метеоризъм), обриви,сърбеж по кожата.

Счита се, че около 1 на сто от населението страда от хистаминова непоносимост, 80 на сто от тях са жени.

Референтни стойности

Хистамин в кръвната плазма: 0.2-1.0 ng/ml

Метилхистамин в урината за 24 часа: 5-56mg

Ензим диаминоксидаза (DAO) > 10  U /l

 Продукти, които са богати на хистамин:

- Дълго зрели сирена (ементал, пармезан...), както и сирена, приготвени от прясно непастьоризирано мляко
- Алкохол - например червени вина, шампанско
- Шоколад
- Салами
- Риба (тон, сардина..)
- Ядки (особено лешници)
- Домати
- Ягоди
- Цитрусови плодове
- Кисело зеле
- Спанак

Един от начините да се противодейства на хистаминовата непоносимост е да се пази диета, като се избягват продуктите, които я провокират. В аптеките можете да се намерят и някои медикаментозни продукти.











Акценти от Здравница



Кой хранителен режим е по-добър за нас: кетодиета-хранене по зоната или калориен дефицит?

Кой хранителен режим е по-добър за нас: кетодиета-хранене по зоната или калориен дефицит?

Днес науката за храненето преживява истински бум, в който се смесват голяма доза истина, но и полуистини, разнопосочни научни изследвания, объркващи информация, стари концепции....още

Какво е състоянието на гериатричната грижа в България?

Какво е състоянието на гериатричната грижа в България?

България е изправена пред критично демографско предизвикателство, характеризиращо се с бързо застаряване на населението и нарастващ коефициент на възрастова зависимост....още

Защо разхлабителните препарати не са трайно решение при запек?

Защо разхлабителните препарати не са трайно решение при запек?

Има много причини, които водят до запек: най-вече начина на хранене, пиене на малко течности, както и хроничният стрес....още

Сега е времето на горещите билкови чайове!

Сега е времето на горещите билкови чайове!

В жегите един горещ чай балансира организма и му помага по-лесно да се справи с горещините. Ето няколко от най-ценните билки, за да започнете деня с горещ билков чай с мед....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диабор - капки за регулиране на кръвната захар Диабор - капки за регулиране на кръвната захар

Диабор е натурален продукт за регулиране на кръвната захар. Диабор не съдържа никакви токсични вещества, консерванти или оцветители....


Цена: 9.90 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email