Прави впечатление, че едни деца са по-здрави от други. Причините за това се крият още в бременността на майката, как е преминало раждането, а по-късно значение за имунитета има значение дали бебето е расло с братчета и сестричета, дали е имало контакт с болни деца  и още куп фактори.

Кърменето има огромно значение за здравето на бебето. То получава от майката антитела, които го пазят, а според някои теории, точно при кърменето могат да се актириват гените, които отговарят за по-здрава имунна система. Детето е добре да се кърми до 9-месечна възраст, максисум до годинка.

За да е здраво едно дете значение има както степента на имунната му система, така и начина му на живот. Важно е то да спи достатъчно. Не е здравословно дете, което ходи на ясли и детска градина да си ляга след 22 ч.

Другият важен фактор за здравето е храната. „Не може да си храним децата с кола, пържени картофки, пица, шоколад или сладолед всеки ден”, отбелязва специалистката. Трябва да има баланс между тези храни и свежи ястия от  плодове и  зеленчуци. Добре е полуфабрикатите да бъдат изключени от храната на малките деца, на които им трябват витамини, минерали, въглехидрати,  с които да изграждат своя организъм.

Трябва да се знае, че имунната система на бебето не е съвършена и когато то се роди, тя трябва да се развива. Иначе тези деца, гледани по-стерилно боледуват по-често и имат склонност към алергия.

Много важна е фамилната среда на детето. Ако има караници между родителите, чести скандали, то това се отразява и на емоционално ниво.

Внимателно и с домашните любимци, ако имате бебе: те са източник на различни зарази, инфекции и алергени за него. Затова не е добра идея четириногите да спят заедно с малкото дете в една стая.

Има различни природни начини с които да се укрепи имунитета на детето и една възможност са шуслеровите соли: №3 (желязна сол) , №6 (калиев сулфат)  и №7 (магнезиева сол).

Шуслерова сол №3 може да се използва не само за профилактика, тя се препоръчва и когато малчуганът вдигне температура или започне да се разболява.

Когато детето е болно трябва да се намалят слузообразуващите храни: прясно мляко, захар, шоколад .

Не обличайте децата нито много топло, нито много леко, защото както изнежването, така и прегряването не са добре за детския термоорганизъм. Детето да се облича с дрешки от естествени материали: памук и вълна.

И в заключение: намерете време за децата си, да играете с тях повече, докато са малки и да говорите с тях, когато пораснат.