Яжте малини при нервно претоварване и депресия


| Прочетено Прочетено: 579 пъти | КоменариКоментари: 0



Яжте малини при нервно претоварване и депресия

Народната медицина използва плодовете и листата на малината за лечение и профилактика на много болести и болестни състояния: като адстрингент, за подобряване на храносмилането, за стимулиране на общото здравословно състояние. Плодовете се използват като диуретично и лаксативно средство, като очистително, при настинки за изпотяване и др.

Малината действа благоприятно в периодите на простудни и респираторни заболявания, при грип, радикулит, състояния на треска, болки в ставите и невралгии. Салициловата киселина в състава й е сходна на ефекта от аспирина – понижава телесната температура без странични ефекти.

Плодовете се ядат при проблеми със стомашно–чревния тракт, при бъбречни заболявания, атеросклероза, хипертония и анемия. Листата стимулират дейността на гладката мускулатура на стомаха и матката. Фолиевата киселина в плодовете повишава шанса за забременяване и действа благоприятно по време на самата бременност. И плодът, и листата притежават диуретично действие, като подобряват работата на бъбреците.

Малината се препоръчва при нервно претоварване и депресия. Използва се в диетичното хранене, особено в детското – тя утолява жаждата и подобряват храносмилането.

В козметиката се използват пресни плодове, листа и цветове. Благодарение на съдържанието на витамините А, В2, Е и РР маските с препарати от малини подобряват тонуса и тургора на кожата, правят я по еластична, връщат цвета и младостта й, подхранват я и правят изгледа и свеж и чист, обяснява проф. д-р Пенчо Далев.

Ето и една невероятна рецепта за здраве:овесени ядки с малини.
100 г овесени ядки се разсипват по равно в купичките за поднасяне и се заливат с 400 мл пълномасленото кисело мляко. Отгоре се подреждат 150 г пресни плодове на малина и купичките се оставят за кратко в хладилник.











Акценти от Здравница



Кой хранителен режим е по-добър за нас: кетодиета-хранене по зоната или калориен дефицит?

Кой хранителен режим е по-добър за нас: кетодиета-хранене по зоната или калориен дефицит?

Днес науката за храненето преживява истински бум, в който се смесват голяма доза истина, но и полуистини, разнопосочни научни изследвания, объркващи информация, стари концепции....още

Какво е състоянието на гериатричната грижа в България?

Какво е състоянието на гериатричната грижа в България?

България е изправена пред критично демографско предизвикателство, характеризиращо се с бързо застаряване на населението и нарастващ коефициент на възрастова зависимост....още

Защо разхлабителните препарати не са трайно решение при запек?

Защо разхлабителните препарати не са трайно решение при запек?

Има много причини, които водят до запек: най-вече начина на хранене, пиене на малко течности, както и хроничният стрес....още

Сега е времето на горещите билкови чайове!

Сега е времето на горещите билкови чайове!

В жегите един горещ чай балансира организма и му помага по-лесно да се справи с горещините. Ето няколко от най-ценните билки, за да започнете деня с горещ билков чай с мед....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Телешки желатин за здрави стави Телешки желатин за здрави стави

Телешкият желатин укрепва здравите на ставите, подпомага работата на сърцето, подобрява метаболизма, подобрява здравето на косата, кожата и ноктите....


Цена: 11.40 лв.


Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email