Картофите са изключително полезен продукт, те съдържат ценни за здравето хранителни вещества. Освен нишестето, съдържат протеини и мазнини, целулоза, органични киселини и много витамини.
Оказва се, че сокът от картофи също е изключително полезен за здравето на човека. Самият сок е лесен за приготвяне в домашни условия като не изисква почти никакви усилия, а и не по-малко важно е, че не струва скъпо.
Вкусът на сока от картофи наистина не е от най-приятните, но все пак в случая е важно не колко е вкусен, а колко е полезен. Голяма част от наистина лековитите продукти и смеси са наистина неприятни на вкус, но реално безвкусните неща може би са най-полезни.
Сокът от сурови картофи е ценен продукт, както за профилактика, така и за лечението на различни заболявания. Картофеният сок е полезен за лечението на външни и вътрешни проблеми.
Полезен при проблеми със стомаха
Картофеният сок има лечебно въздействие върху стомаха. С негова помощ може да бъде излекуван хроничният гастрит, язвата, колитите и запекът.
Има противовъзпалително и болкоуспокояващо действие
Този сок може да помогне при артрит и други форми на възпалителни процеси, особено при ставите, но и при болки в гърба.
Почиства кожата
Сокът от картофи има успокояващо действие на ензимите, дори и на акнето, както и помага да се почисти кожата.
Подпомага процеса на отслабване
За тази цел трябва да се изпива по една чаша сок от картофи преди закуска и още една 2-3 часа преди лягане.
Пречиства черния дроб
Сокът от картофи подпомага и функционирането на черния дроб и жлъчния мехур. За тази цел се пие една чаша сутрин, на гладно.
Помага при лечението на гастрит и язва
За тази цел се препоръчва да се взима по една супена лъжица сок от картофи, разреден с малко вода, половин час преди закуска, обяд и вечеря.
Как да направим сок от картофи?
Този лечебен сок се прави по съвсем лесен начин. Почистете добре и обелете картофите, изхвърлете всички зелени части и кълнове, ако има такива. Най-добре е да се изстискват със сокоизстисквачка. Може да се използва и провереният от векове начин – картофите се настъргват на едро и се прецеждат и изстискват през марля.
Сокът винаги се пие прясно изцеден, а ако не ви допада на вкус, може да му добавите лимонов сок, ябълки, моркови и мед.
прочети още Как картофите могат да ни отърват от някои болки?
прочети още Картофите - незаменим хранителен продукт
прочети още Домашна здравословна смес, която подобрява паметта, слуха, зрението и пази от болести
прочети още Напитка, която замества всички лекарства и предпазва от много болести
прочети още Напитка с кленов сироп - полезна, ободряваща и разхлаждаща
прочети още Домашен зелен коктейл гори мазнините и изчиства кожата (рецепта)
прочети още Стара, но забравена рецепта за подсилване на имунитета