Коктейл витамин С плюс цинк държи грипа далеч


| Прочетено Прочетено: 2425 пъти | КоменариКоментари: 0



Коктейл витамин С плюс цинк държи грипа далечПет съвета как да се предпазим от грип дава австрийския вирусолог д-р Франц Хайнц от Медицинския университет на Виена.

Витамин С и цинк повдигат имунната система на организма. Най-добре е да си ги набавяте от храната. Има ги в чушките, грейпфрути, портокали и лимони. Препоръчителното количество цинк за деня е 15 мг., а за витамин С- 500 мг, когато се вземат като таблетки.

В сезона на грипа мийте си ръцете обилно с вода и сапун колкото е възможно по-често. Избягвайте ръкостискането.

Пийте много напитки, поне 1.5 л.дневно. Включете целия арсенал, който можете да си позволите – чай с мед, фрешове, бульони.

Избягвайте събиранията на много хора в затворени помещения. Те позволяват вирусите да циркулират и да се прехвърлят лесно от човек на човек.

Не чакайте да вдигнете 40 С, за да потърсите лекар. Още щом усетите, че температурата не пада и оплакванията се задълбочават консултирайте се със специалист.

 Пет билки с които можете да подпомогнете инфекцията да си тръгне. Препоръките са на   д-р Йорг Шипер от Уни-Клиник в Дюселдорф:
 - Канела – действа общоукрепващо на имунната система.
 - Градински чай (салвия)- намира приложението за инхалации при кашлици, а също и гаргара срещу възпалено гърло.
 - Мащерка – за общо здраве и предпазване от инфекции.
 - Масло от чаено дърво, което е известно като силен антисептик. Ефективно е и при простудни заболявания, заради успокоителния и отхрачващ ефект, прочиства дихателните пътища от секрети.
 - Масло от маточина- има седативен ефект.
 - Не забравяйте и инхалации с морска сол, съветва още германският фитотерапевт.

Светлана ЖЕЛЕВА













Акценти от Здравница



Здравната каса вече реамбурсира всички методи за лечение на епилепсията

Здравната каса вече реамбурсира всички методи за лечение на епилепсията

Всички методи за лечение на епилепсия вече се реимбурсират от НЗОК. Досега здравната каса покриваше лечението с медикаменти, както и хирургичните интервенции за повлияване на пристъпите....още

Какво представлява електронният сертификат за ваксинация срещу COVID-19?

Какво представлява електронният сертификат за ваксинация срещу COVID-19?

Българският сертификат за поставена ваксина срещу COVID-19 отговаря на изискванията на държавите-членки на Европейския съюз, като е надграден и QR код, за да може да има до него лесен достъп от всяка точка на света....още

Защо картофите изместиха земната ябълка?

Защо картофите изместиха земната ябълка?

Наричат земната ябълка още земна круша, топинамбур, конска земна ябълка, германски картофи, земен артишок, земен слънчоглед, индиански грудки, малък слънчоглед, захарен картоф...още

Хирурзи от 4 специалности оперират с най-новото поколение на робота Да Винчи

Хирурзи от 4 специалности оперират с най-новото поколение на робота Да Винчи

Уролози, гинеколози, гръдни и коремни хирурзи в Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда вече оперират с най-новата роботизирана хирургична платформа - четвърто поколение Da Vinci Xi....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Телешки желатин за здрави стави Телешки желатин за здрави стави

Телешкият желатин укрепва здравите на ставите, подпомага работата на сърцето, подобрява метаболизма, подобрява здравето на косата, кожата и ноктите....


Цена: 11.40 лв.


Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email