Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?


| Прочетено Прочетено: 5955 пъти | КоменариКоментари: 0



Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?

Консумацията на алкохол при диабет се допуска само при спазване на определени условия, поради опасността от поява на хипогликемия.

Кои са механизмите, които причиняват хипогликемия при приемане на алкохол?
- Алкохолът блокира ензимите в черния дроб, които произвеждат глюкоза;
- Алкохолът намалява концентрацията на хипергликемизиращите хормони (кортизол, растежен хормон), които, след като са се излъчили, подържат нивото на кръвната захар високо в продължение на 3-4 часа. Това обяснява защо хипогликемията продължава няколко часа след консумацията на алкохол;
- Алкохолът намалява образуването на свободни мастни киселини в черния дроб, които мозъкът използва като енергетичен източник при хипогликемия;
- Алкохолът повлиява действието на антидиабетните средства;

Рискът от хипогликемия съществува, докато се разгради алкохола в черния дроб, а това зависи от теглото на пациента, количеството и вида на приетия алкохол. Черният дроб разгражда по 0.1 г чист алкохол/кг тегло за час. Например, ако диабетикът тежи 70 кг и е изпил една бутилка бира (330 мл) с малко съдържание на алкохол, е необходим 1 час, за да се разгради поетия алкохол, а при изпиване на една бутилка вино - 10 часа.

Основни правила при приемане на алкохол:

- Употребата на алкохол да не се приема на гладно, а винаги заедно със сложни въглехидратни храни.
- Не е желателно лица с наднормено тегло и затлъстяване да приемат алкохол, тъй като той, особено подсладеният, съдържа много калории и въглехидрати. Консумацията на подсладените алкохолни напитки отначало повишава кръвната захар, но след това остава рискът за хипогликемия.

Една чаша бира съдържа същото количество въглехидрати, колкото чаша мляко (4.5%).

Какво да се направи, ако диабетикът е прекалил с алкохола?
1. Да се приеме допълнително храна преди лягане!
2. Да се измери кръвната глюкоза, която трябва да е поне 10 ммол/л.!
3. Да се намали следващата доза на инсулина с 2-4 Е!
4. Диабетикът да не се оставя сам през нощта, поради евентуална необходимост от помощ!
5. Сутрин след събуждане да се приеме солидна закуска!

Какви са максималните количества алкохол, които не водят до риск?
За жени - не повече от 2 алкохолни единици, а за мъже - не повече от 3 алкохолни единици.
Една алкохолна единица се съдържа в:
1 чаша бира от 330 мл или
1 чаша (150 мл) вино или
50 мл концентрат - водка, джин, уиски или
60 мл - 1 чашка шери, вермут или ликьор.












Акценти от Здравница



Обявиха грипна епидемия и във Велико Търново. От понеделник - в София

Обявиха грипна епидемия и във Велико Търново. От понеделник - в София

От днес, 24 януари 2020 г., Регионална здравна инспекция – Велико Търново обявява грипна епидемия на територията на област Велико Търново. Столична РЗИ обявява грипна епидемия на територията на област София-град от понеделник, 27 януари....още

Епидемията от аутизъм расте, в България не се води статистика

Епидемията от аутизъм расте, в България не се води статистика

Няма официална статистика за колко са децата с аутизъм в България през 2019 г., но в момента за обследване, оценка на развитието и поставяне на диагноза в детска психиатрия Св. Никола - София, записват часове чак за август....още

Какво да правим при висок холестерол? Стъпки към нормални нива на липидния профил

Какво да правим при висок холестерол? Стъпки към нормални нива на липидния профил

Повече движение, поне 30 мин. активно ходене всеки ден, ограничаване на сладките и мазните храни, които се хапват след 17 ч. и никакви цигари....още

Препоръки по повод разпространението на новия коронавирус от Китай

Препоръки по повод разпространението на новия коронавирус от Китай

Препоръчваме на българските граждани, които пътуват или пребивават зад граница (особено в рисковите дестинации), да спазват определени предпазни мерки....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от бял трън Масло от бял трън

Белият трън (познат още като Силимарин) се използва в народната медицината от 2000 години, главно при чернодробни и жлъчни заболявания....


Цена: 12.90 лв.


Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email