Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?


| Прочетено Прочетено: 5744 пъти | КоменариКоментари: 0



Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?

Консумацията на алкохол при диабет се допуска само при спазване на определени условия, поради опасността от поява на хипогликемия.

Кои са механизмите, които причиняват хипогликемия при приемане на алкохол?
- Алкохолът блокира ензимите в черния дроб, които произвеждат глюкоза;
- Алкохолът намалява концентрацията на хипергликемизиращите хормони (кортизол, растежен хормон), които, след като са се излъчили, подържат нивото на кръвната захар високо в продължение на 3-4 часа. Това обяснява защо хипогликемията продължава няколко часа след консумацията на алкохол;
- Алкохолът намалява образуването на свободни мастни киселини в черния дроб, които мозъкът използва като енергетичен източник при хипогликемия;
- Алкохолът повлиява действието на антидиабетните средства;

Рискът от хипогликемия съществува, докато се разгради алкохола в черния дроб, а това зависи от теглото на пациента, количеството и вида на приетия алкохол. Черният дроб разгражда по 0.1 г чист алкохол/кг тегло за час. Например, ако диабетикът тежи 70 кг и е изпил една бутилка бира (330 мл) с малко съдържание на алкохол, е необходим 1 час, за да се разгради поетия алкохол, а при изпиване на една бутилка вино - 10 часа.

Основни правила при приемане на алкохол:

- Употребата на алкохол да не се приема на гладно, а винаги заедно със сложни въглехидратни храни.
- Не е желателно лица с наднормено тегло и затлъстяване да приемат алкохол, тъй като той, особено подсладеният, съдържа много калории и въглехидрати. Консумацията на подсладените алкохолни напитки отначало повишава кръвната захар, но след това остава рискът за хипогликемия.

Една чаша бира съдържа същото количество въглехидрати, колкото чаша мляко (4.5%).

Какво да се направи, ако диабетикът е прекалил с алкохола?
1. Да се приеме допълнително храна преди лягане!
2. Да се измери кръвната глюкоза, която трябва да е поне 10 ммол/л.!
3. Да се намали следващата доза на инсулина с 2-4 Е!
4. Диабетикът да не се оставя сам през нощта, поради евентуална необходимост от помощ!
5. Сутрин след събуждане да се приеме солидна закуска!

Какви са максималните количества алкохол, които не водят до риск?
За жени - не повече от 2 алкохолни единици, а за мъже - не повече от 3 алкохолни единици.
Една алкохолна единица се съдържа в:
1 чаша бира от 330 мл или
1 чаша (150 мл) вино или
50 мл концентрат - водка, джин, уиски или
60 мл - 1 чашка шери, вермут или ликьор.












Акценти от Здравница



Агенцията по храните взе извънредно 300 проби от готови храни за тест срещу листерия

Агенцията по храните взе извънредно 300 проби от готови храни за тест срещу листерия

Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) взе извънредно 300 проби от готови за консумация храни за наличие на болестта листерия....още

Защо суроватката е толкова полезен продукт?

Защо суроватката е толкова полезен продукт?

Суроватката представлява воден разтвор на лактоза (млечна захар), белтъци и минерални соли. Съдържа и мазнини във вид на фина емулсия. В малки количества съдържа и водоразтворимите витамини на млякото....още

Трябват ни и детски хосписи!

Трябват ни и детски хосписи!

В България няма точна статистика колко деца се диагностицират с тежки заболявания годишно. Не се знае от какви грижи се нуждаят те и семействата им. Палиативна медицина не се изучава като отделна специалност....още

Здравословни ползи от черния боб

Здравословни ползи от черния боб

Черният боб е истинска супер храна. За него специалистите казват, че той притежава най-добрата комбинация от фибри и протеини, пред която месото, морските дарове и плодовете направо бледнеят....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от черен кимион Масло от черен кимион

Маслото от черен кимион на Здравница е мощен и доказан имуностимулатор, аналгетик, диуретик и др. Действа благоприятно на цялото тяло....


Цена: 16.00 лв.


Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email