Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?


| Прочетено Прочетено: 7175 пъти | КоменариКоментари: 0



Алкохол и диабет. Какво трябва да знаем, за да не допускаме здравословни проблеми?

Консумацията на алкохол при диабет се допуска само при спазване на определени условия, поради опасността от поява на хипогликемия.

Кои са механизмите, които причиняват хипогликемия при приемане на алкохол?
- Алкохолът блокира ензимите в черния дроб, които произвеждат глюкоза;
- Алкохолът намалява концентрацията на хипергликемизиращите хормони (кортизол, растежен хормон), които, след като са се излъчили, подържат нивото на кръвната захар високо в продължение на 3-4 часа. Това обяснява защо хипогликемията продължава няколко часа след консумацията на алкохол;
- Алкохолът намалява образуването на свободни мастни киселини в черния дроб, които мозъкът използва като енергетичен източник при хипогликемия;
- Алкохолът повлиява действието на антидиабетните средства;

Рискът от хипогликемия съществува, докато се разгради алкохола в черния дроб, а това зависи от теглото на пациента, количеството и вида на приетия алкохол. Черният дроб разгражда по 0.1 г чист алкохол/кг тегло за час. Например, ако диабетикът тежи 70 кг и е изпил една бутилка бира (330 мл) с малко съдържание на алкохол, е необходим 1 час, за да се разгради поетия алкохол, а при изпиване на една бутилка вино - 10 часа.

Основни правила при приемане на алкохол:

- Употребата на алкохол да не се приема на гладно, а винаги заедно със сложни въглехидратни храни.
- Не е желателно лица с наднормено тегло и затлъстяване да приемат алкохол, тъй като той, особено подсладеният, съдържа много калории и въглехидрати. Консумацията на подсладените алкохолни напитки отначало повишава кръвната захар, но след това остава рискът за хипогликемия.

Една чаша бира съдържа същото количество въглехидрати, колкото чаша мляко (4.5%).

Какво да се направи, ако диабетикът е прекалил с алкохола?
1. Да се приеме допълнително храна преди лягане!
2. Да се измери кръвната глюкоза, която трябва да е поне 10 ммол/л.!
3. Да се намали следващата доза на инсулина с 2-4 Е!
4. Диабетикът да не се оставя сам през нощта, поради евентуална необходимост от помощ!
5. Сутрин след събуждане да се приеме солидна закуска!

Какви са максималните количества алкохол, които не водят до риск?
За жени - не повече от 2 алкохолни единици, а за мъже - не повече от 3 алкохолни единици.
Една алкохолна единица се съдържа в:
1 чаша бира от 330 мл или
1 чаша (150 мл) вино или
50 мл концентрат - водка, джин, уиски или
60 мл - 1 чашка шери, вермут или ликьор.












Акценти от Здравница



Кои са лековитите билки на България и защо ги наричат - зеленото злато

Кои са лековитите билки на България и защо ги наричат - зеленото злато

Дали заради географското разположение на България, четирите сезона, или мощната енергия, която извира от недрата на земята ни, но на територията на страната ни растат най-много билки в Европа, при това – най-целебните....още

Разликите между Деменция и Алцхаймер?

Разликите между Деменция и Алцхаймер?

Над 100 заболявания могат да протекат с дементен синдром. Болестта на Алцхаймер е най-честата форма на деменция (60 до 70%), като следващата по честота е съдовата деменция....още

Благотворителен футболен турнир за дами в подкрепа децата с онкохематологични заболявания

Благотворителен футболен турнир за дами в подкрепа децата с онкохематологични заболявания

Вторият Благотворителен футболен турнир за дами любителки през 2021 г. ще се състои на 2 октомври (събота). Организираното от фен клуба на Арсенал в България (ASCB) събитие набира средства в помощ на сдружение Деца с онкохематологични заболявания....още

Кои са най-активните квартали на София?

Кои са най-активните квартали на София?

За първи път в столицата се проведе надпревара, която нареди София сред физически най-активните градове в света и определи кой е най-активният квартал на столицата....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Алое - сух екстракт при запек Алое - сух екстракт при запек

Алое - сух екстракт на капсули притежава благоприятен ефект при хроничен запек. Продуктът не предизвиква привикване и няма странични ефекти....


Цена: 9.00 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email