Прочетено: 2241 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Всяка пролет човек е изправен пред риск от авитаминоза (липса на витамини). По този начин ние ставаме лесна мишена за редица заболявания. Специалисти препоръчват да помогнете на тялото да се възстанови не само като посещавате аптеките, но и като приемате различни витаминни комплекси по естествен път чрез пресни сокове, плодове, зеленчуци и билкови чайове.
Как да помогнете на тялото?
Няма да е никак лошо всяка сутрин да пиете по една чаша от следната отвара: В чаша вряла вода потопете 1 супена лъжица плод от касис. Оставете да кисне един час и добавете една чаена лъжичка мед. Това е едно идеално, сутрешно, витаминно питие.
За да помогнете на тялото си също може да използвате чай от коприва. Нужни са ви 1 чаена лъжичка стрити листа от коприва, 2 супени лъжици френско грозде, 3 супени лъжици изсушени плодове от шипка. Смесете съставките и залейте с 2 чаши вряла вода. Оставете да кисне един час. Накрая добавете една супена лъжичка мед.
Съвет на Здравница
прочети още Как да помогнем на тялото да се противопостави на болестите през пролетта
прочети още Пролетта дойде! Как да се храним, за да се чувстваме добре
виж всичко за Авитаминоза
прочети още Как да помогнем на тялото да се противопостави на болестите през пролетта
прочети още Пролетта дойде! Как да се храним, за да се чувстваме добре
виж всичко за Авитаминоза
Свински желатин за здрави стави
