Пациентите често възприемат лятото като сезон на слънчеви изгаряния, а есента - като време за почивка на кожата. Истината е, че именно есента е период на сериозни предизвикателства. Кожата страда от сухота, възпаления и обостряне на хронични кожни заболявания.

Сухота и екземи - първи сигнал за проблеми
Комбинацията от по-студен въздух навън и отоплението в затворените помещения води до бърза загуба на влажност. Това прави кожата по-чувствителна, склонна към зачервяване, сърбеж и залющване, следователно това прави екземите най-честият кожен проблем през есенния сезон.

Нарушаването на бариерната функция е ключов проблем. Когато липидният слой на кожата отслабне, тя става пропусклива за дразнители и алергени. Това води до възпаления, които лесно хронифицират, ако не бъдат овладяни навреме, обяснява специалистът.

Обостряне на хронични заболявания
Есента е труден период за хората с псориазис и атопичен дерматит. Освен климатичните промени на сезона, провокатори за нови рецидиви са инфекциите на горните дихателни пътища и психическият стрес, свързан с началото на работния и учебния процес.

Не е изненада, че именно през есента се наблюдават повече пациенти с влошен псориазис. Много е важно болните да не прекъсват лечението си и през лятото, когато симптомите временно отслабват или отзвучат, а да бъдат постоянни в ежедневната грижа целогодишно, съветва доц. Кантарджиев.

Акне и себорея - невидимият ефект на климата
Промяната в климата и по-влажният въздух влияят и върху мастните жлези. При хора, склонни към акне или себорея, симптомите могат да се засилят, затова есента е подходящ момент за консултация и адаптиране на терапията преди зимата да влоши състоянието допълнително. Хормоналните промени и стресът, които се наблюдават през този сезон, също играят особено важна роля. Да не забравяме, че правилният подбор на храната, добрият сън  и адекватна спортната култура заемат важно място в поддържане на добра кожа и по-добър ефект от съответната назначена терапия.

Гъбични инфекции - риск в затворените обувки

През есента краката прекарват повече време в затворени обувки. Повишената влага и топлина създават идеална среда за развитие на гъбични инфекции по кожата и ноктите. Това налага добра хигиена, редовна смяна на чорапи, дезинфекция на обувките и профилактични прегледи при първи симптоми – зачервяване, сърбеж или промяна в структурата на нокътя.

Контактен дерматит

Есенната мода често включва обличане на дрехи от различни материи, което може да доведе до контактен дерматит при хора с чувствителна и нетолерантна кожа. Внимавайте за дразнители като вълна и никел. Изберете дишащи и меки материали, за да предотвратите раздразнения. За предпочитане са памучните материи.

Практични съвети за здрава кожа през есента:
Хидратирайте кожата на лицето и тялото си редовно.
Избирайте нежна козметика – без алкохол и силни аромати, за да не се дразни кожата.
Не забравяйте слънцезащитата – UV-лъчите остават активни през есента и дори през зимата.
Грижете се за ръцете и устните – балсамите и ръкавиците предпазват от изсушаване и напукване.
Хранете се пълноценно – продукти, богати на витамини A, C и E, омега-3 мастни киселини и приемайте достатъчно количество вода.
Моят съвет е да не подценявате есента. Ежедневните грижи и профилактиката са ключът към здрава кожа през студените месеци. По този начин може да избягнете тежки обостряния и продължителни терапии, казва в заключение доц. Кантарджиев.