Проблеми със стомаха. Какви са причините и какво да правим?


| Прочетено Прочетено: 2705 пъти | КоменариКоментари: 0



Проблеми със стомаха. Какви са причините и какво да правим?

Храносмилането е най-сложният и и важен процес в човешкото тяло, който е от основно значение за нашето съществуване. Нека разгледаме най-честити причини, които ни носят проблеми със стомаха.

Лошо качество на водата

Повечето вредни замърсители в чешмяната вода, както и инструментите, които се използват за пречистване влияят на стомашно-чревния тракт и могат да доведат до проблеми със стомаха.

Какво да правим?

Просто е... избягвайте да пиете вода от чешмата.

Стоматологично здраве

Развалените или незараснали зъби могат да причинят значителни щети върху стомаха и червата. Развалените зъби са източник на токсини, които могат да ни доведат до гастрит.

Какво да правим?
Следете състоянието на устната кухина и зъбите и не забравяйте, че е наложително да посещавате вашия стоматолог най-малко два пъти годишно. Спазвайте правилна хигиена като измивате зъбите сутрин и вечер.

Небалансирано хранене
Много от нас са в състояние да пропуснат закуската, докато вечер се отдават на обилна вечеря. Това почти със сигурност ни носи киселини, кара ни да се оригваме и ни причинява подуване и тежест в стомаха.

Какво да правим?

Не преяждайте. Сменете режима. Наблегнете на закуската за сметка на вечерята. Консумирайте повече супи.

Липса на сън и безсъние
Когато не спите добре или не спите достатъчно в тялото се натрупва умора, която в крайна сметка се развива в здравословен проблем.

Какво да правим?
Съня трябва да е най-малко 7 часа на ден без да включвате времето докато заспите. Най-полезен е дълбокият сън в рамките на 10-12 часа.

Стрес
Стомахът е много чувствителен към нашите страхове, омраза, агресия завист, които от своя страна водят до стрес. Когато не сте в състояние да контролирате емоциите си най-вероятно страдате от гастрит и киселини.

Какво да правим?
Отървете се от негативните мисли, страхове и тревожност. В случай, че въпреки опитите не сте в състояние да се правите потърсете помощ от специалист.

Лекарства
Някои антибиотици или други медикаменти нарушават работата на чревната флора.

Какво да правим?

Не приемайте лекарства без консултация с лекар! Ако медикаментите, които приемате вредят на стомаха първия признак е дисбиоза – подуване на корема, дискомофрт, спазми, диария.












Акценти от Здравница



Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Той е мултифункционален, с възможност за 3D/4D ехография, контрастна ехография, трансезофагеална ехография (ТЕЕ), стрес ехография, висок клас доплер-сонографско изследване за анализ на кръвоносни съдове....още

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Заболяването е констатирано за първи път на територията на страната и на Европейския съюз, като пробите са изпратени за потвърждение в референтната за чума по дребните преживни животни лаборатория на ЕС – CIRAD, Франция....още

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Българският очен лекар от Виена д-р Тодор Тошков е в класацията "Най-обичаните лекари" на Австрия. В рейтинга участват близо 20 хил. лекари от всички области на медицината....още

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Здравница продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината и лечителското изкуство, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес ще разгледаме историята на Херман Гмайнер - създател на SOS Детски селища....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Сироп от черен бъз (350 гр.) Сироп от черен бъз (350 гр.)

Черен бъз се прилага: при възпаление на дихателните пътища, простудни заболявания, бронхит, пневмония, туберкулозна кашлица....


Цена: 5.50 лв.


Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email