Проблеми със стомаха. Какви са причините и какво да правим?


| Прочетено Прочетено: 2461 пъти | КоменариКоментари: 0



Проблеми със стомаха. Какви са причините и какво да правим?

Храносмилането е най-сложният и и важен процес в човешкото тяло, който е от основно значение за нашето съществуване. Нека разгледаме най-честити причини, които ни носят проблеми със стомаха.

Лошо качество на водата

Повечето вредни замърсители в чешмяната вода, както и инструментите, които се използват за пречистване влияят на стомашно-чревния тракт и могат да доведат до проблеми със стомаха.

Какво да правим?

Просто е... избягвайте да пиете вода от чешмата.

Стоматологично здраве

Развалените или незараснали зъби могат да причинят значителни щети върху стомаха и червата. Развалените зъби са източник на токсини, които могат да ни доведат до гастрит.

Какво да правим?
Следете състоянието на устната кухина и зъбите и не забравяйте, че е наложително да посещавате вашия стоматолог най-малко два пъти годишно. Спазвайте правилна хигиена като измивате зъбите сутрин и вечер.

Небалансирано хранене
Много от нас са в състояние да пропуснат закуската, докато вечер се отдават на обилна вечеря. Това почти със сигурност ни носи киселини, кара ни да се оригваме и ни причинява подуване и тежест в стомаха.

Какво да правим?

Не преяждайте. Сменете режима. Наблегнете на закуската за сметка на вечерята. Консумирайте повече супи.

Липса на сън и безсъние
Когато не спите добре или не спите достатъчно в тялото се натрупва умора, която в крайна сметка се развива в здравословен проблем.

Какво да правим?
Съня трябва да е най-малко 7 часа на ден без да включвате времето докато заспите. Най-полезен е дълбокият сън в рамките на 10-12 часа.

Стрес
Стомахът е много чувствителен към нашите страхове, омраза, агресия завист, които от своя страна водят до стрес. Когато не сте в състояние да контролирате емоциите си най-вероятно страдате от гастрит и киселини.

Какво да правим?
Отървете се от негативните мисли, страхове и тревожност. В случай, че въпреки опитите не сте в състояние да се правите потърсете помощ от специалист.

Лекарства
Някои антибиотици или други медикаменти нарушават работата на чревната флора.

Какво да правим?

Не приемайте лекарства без консултация с лекар! Ако медикаментите, които приемате вредят на стомаха първия признак е дисбиоза – подуване на корема, дискомофрт, спазми, диария.












Акценти от Здравница



Урологът д-р Емил Петков: Уголемената простата не влияе върху сексуалните възможности на мъжа

Урологът д-р Емил Петков: Уголемената простата не влияе върху сексуалните възможности на мъжа

Един от честите въпроси, които пациентите задават е дали уголемената простата намалява сексуалната функция и може ли тя да бъде възстановена чрез медикаменти или хранителни добавки? Д-р Петков дава изчерпателни отговори по тази тема....още

Пациентска история: Как се живее с мултиплена склероза?

Пациентска история: Как се живее с мултиплена склероза?

Андрей Аврамов е диагностициран с пристъпно-ремитентна МС преди 16 г. През първите дванайсет години е лекуван с интерферони, копаксон, митоксанртон и е опитвал множество други алтернативни терапии с незадоволителен ефект....още

В Бургас преглеждат безплатно деца за гръбначни изкривявания и спортни травми

В Бургас преглеждат безплатно деца за гръбначни изкривявания и спортни травми

Кампания за предотвратяване на гръбначни изкривявания и други ортопедични проблеми при децата започва в УМБАЛ Бургас. Запишете детето си, ако имате съмнения за гръбначни изкривявания, предходна документация и изследвания....още

Доказаните рецепти на Джуна при кашлица

Доказаните рецепти на Джуна при кашлица

Здравница ви предлага шест от рецептите на Джуна при кашлица. Повечето от рецептите си Джуна знае от Ванга, но е добавила към тях и познанията на руската билкова школа....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Конопено масло, Здравница - 100 мл. Конопено масло, Здравница - 100 мл.

Конопеното масло предпазва от заболявания на сърцето, повишава издръжливостта, ускорява зарастването на раните, намалява възпаленията, подобрява имуни...


Цена: 13.00 лв.


Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Картофено брашно, Здравница
Картофено брашно, Здравница

Рожково брашно, Здравница
Рожково брашно, Здравница

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email