Прочетено: 633 пъти |
Коментари: 0
Излезе от печат книгата на Юлия Стоянова - "Народен лечебник".
Юлия Стоянова е биолог, с медицинско образование. Работи в областта на вирусологията, имунологията, генетиката и други лабораторни дисциплини при активен контакт с различни групи пациенти. Това е най-новата й книга "Народен лечебник, наред с книгите "Как да сме здрави" , "Как да се защитим от сезонен и свински грип", "Здраве и ферментирали живи храни", "Лечение с природни средства", " Атлас 101 билки и лечебните им свойства".
- Г-жо Стоянова, какво отличава Вашата последна книга Народен лечебник от другите книги, посветени на лечението с природни средства?
- В тази книга добавих видове заболявания, за които не съм писала в другите си книги. Има и информация за чуждестранни лечебни видове, вече внесени на българския пазар. Също има и допълнителни лечебни методи, лечебен справочник на по-важните минерални извори у нас, по-подробна информация за видове масажни техники.
- Експресен, достъпен съветник, тъй като не се изискват особено много средства за прилагането на съветите.
- Как да се справи сам в дадена ситуация, какъв вид профилактика може да го предпази от дадено заболяване, какво важно да спазваме, за да бъдем здрави и активни и какво да избягваме. Има включително рецепти против алкохолизъм и тютюнопушене, изпробвани във времето.
- За здравето на щитовидната жлеза и болест на Алцхаймер.
- Имате ли любима билка/ билки, които обичате да използвате във Вашата работа?
- Да - ашваганда, салвия, босвелия.- А любими процедури, които препоръчвате?
- Водолечение, плуване и водна гимнастика - тъй като съм бивш състезател по плуване, също и различни видове масажи, които в дадени случаи са две трети от лечението, специални видове гимнастика.
- И за двете заболявания като първопричина поставям стреса. Панкреасът, както между впрочем и щитовидната жлеза - са много нежни органи. Те са изключително податливи на влияние откъм вредни емоции и стрес. Лесно се увреждат и функциите им се нарушават на нервна почва. Същото важи и за диабет тип 2. Стрес, бърнаут синдром и - впоследствие - при невролог и ендокринолог. Втората причина е храната. Некачествена храна, приета и късно вечер води до затормозване на жизнените функции и трудно заспиване. Тъй като повечето жлези с вътрешна секреция действат най-ефективно през нощта, бодърстването в часовете 11-6 е пагубно за организма. Нарушават се всички функции и биологични ритми. Като следствие от това идва и метаболитния синдром. Организмът не смогва да се саморегулира, отново се захранва със стрес и за утеха и равновесие се посяга към храната - и то към сладката. Омагьосан кръг! Но за щастие има вече много идеи за излизане от него, някои от които успях да споделя с вас в последната книга.
- Книгата писах като терапия и за себе си срещу стреса и бърнаут синдрома, който преживявах през последните пет години. Във форсмажорна ситуация, при липса на време и по най-бързия начин - около 2 месеца.
Телешки желатин за здрави стави
