
За 40 дни са забранени месото, млякото, сирене, яйца и кашкавал. Вино и олио могат да се използват, но без сряда и петък. На Никулден (6 декември) пък е разрешено на трапезата да се появи риба и вино.
Изключение от строгите правила се прави за децата, бременните жени, болните и възрастните хора, на които са разрешени мляко и млечни продукти по време на поста.
Но освен телата си, вярващите трябва да пречистят и душата си, коментират духовниците. Пост без духовното очистване не допринася за спасението на душите ни, допълват те. Истинският пост е свързан с молитвата, покаянието и изкореняването на вредните навици.
От началото на Коледните пости до празника Въведение Богородично (на 21 ноември), са забранени венчавките.