Рецепта за отслабване на Петър Димков



Много е ефективна следната рецепта за отслабване, препоръчана от народния лечител Петър Димков.

Първи ден - 1 кг варени картофи без сол.

Втори ден - 2-3 кофички кисело мляко без хляб. Ако не понасяте мляко, използвайте овесено мляко /четири супени лъжици зърна от овес, очистени от външните примеси и един литър вода се слагат да заврят, докато зърната се разпукват. Може да се подслади с малко мед и да се прибави лимон по вкус/. Ако не можете да го ядете с ядките, прецедете го и го пийте. Овесеното мляко може да се замени с варена или печена тиква без захар, без ограничения в количеството..

Трети ден
– 1500 г плодове и зеленчуци /обелени/ - сурови или сварени.

Четвърти ден – компот и заедно с плодовете, без захар и без хляб. Може да се замени с варена или печена тиква.

Пети ден – 3 сварени кокоши яйца без хляб.

Шести ден – 500 г плодове и зеленчуци без хляб.

Седми ден – 2-3 кофички кисело мляко без хляб. Може да се замени с 300 г варено пиле или с варена или печена тиква.

Осми ден
– 1,5 л. минерална вода.

За сваляне на повече килограми диетата се прилага четири седмици, които не е задължително да са една след друга. Може през седмица или две, или за задържане на килограмите, докато тялото “свикне” – по веднъж на месец. Ако теглото се нормализира и се налага поддържането му – може да се прави на месец или на два месеца веднъж. През останалото време не бива да се преяжда и да не се прекалява с червено месо, мазнини, хляб и нишестени храни



Всички статии в "Как да отслабнем"

Всички статии в "Диети за отслабване (89)"




Коментари (0)


Добави своя коментар:

От:  
Коментар:  
Спам въпрос   Коя година е създадена българската държава? (Само цифри)






Още от Диети за отслабване (89)


Диета с оригинален канадски кленов сироп – вариант 2 (олекотен режим)

Диетата с оригинален канадски кленов сироп вече се е доказала със своята ефективност. Най-често срещаният проблем при потребителите, обаче, е невъзмож ...още

Седем дневно меню на палео диетата

С усмивка можем да кажем, че палео диетата ни връща във времето на Флинстоун. Разработена е от американския лекар д-р Лорън Кордейн. ...още

Как да да свалим 3-8 кг. за 8 март: два експресни метода

Бързото сваляне на килограмите преди 8 март не изглежда толкова трудно. Тези системи за отслабване ще ви помогнат да се отървете от 3-8 кг. само в рам ...още

Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети)

За да свалите 2-4 кг. не е необходимо да се подлагате на дълги и уморителни диети. Това може да стане в рамките на само 3 дни. ...още

Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

Ню Ес Нет ЕООД предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2014 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на Ню Ес Нет ЕООД: Условия за ползване

email