44-те най-добри суперхрани (част 3)


| Прочетено Прочетено: 1006 пъти | КоменариКоментари: 0



44-те най-добри суперхрани (част 3)

Правилното хранене е ключ към дълъг живот и здраве. Суперхраните са тези, които ни осигуряват допълнително съставките, които ни липсват.

Експертите на сп. „Gesund& Fit” посочват 44 суперхрани  които често да употребяваме.

Класацията на специалистите:

35. Моринга

Когато е на прах, морингата или растението-чудо, както го наричат, се счита, че има противоракови свойства, и е изключително богато на хлолофил.

36. Акай бери (Acai Berry)
Лилавият плод е източник на антиоксиданти

37. Матча
Този висококачествен финосмлян японски зелен чай съдържа в големи количества аминокиселината Л-теанин, както и антиоксиданти.

38. Семената на конопа
Конопените семена съдържат в голямо количество растителни белтъчини и баластни вещества (фибри), омега-3 и омега-6 мастни киселини.

39. Маки бери
Тъмните плодчета от Южна Америка, наричани още макуй бери, се славят с антиоксидантните си свойства и имат противовъзпалителен ефект.

40. Ацерола
Този подобен на череша плод е истински резервоар на витамин С. Вземана профилактично, ацеролата подсилва имунитета.

41. Троскот
Препоръчва се за пречистване на кръвта и за премахване на възпаления.

42. Спирулина (на прах)
Неизброимо количество ензими  и витамини правят спирулината истинска суперхрана.

43. Хлорела (на прах)
Хлорелата помага при детоксикация и разтоварване, и има висока енергийна стойност като храна.

44. Земен бадем
Земният бадем, наричан още чуфа не принадлежи към ядките, и затова е подходящ  като храна при различни алергии. Съдържа високо количество баластни вещества и подобрява храносмилането.












Акценти от Здравница



Кого засяга витилигото?

Кого засяга витилигото?

Витилигото все още е сред малко известните хронични заболявания, които страдат от липсата на широка гласност и наситена информация. В миналото пациентите често са били жертва на неразбиране от страна на обществеността....още

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Всички ние приветстваме настъпването на летните горещини като облекчение от студените и дъждовни дни. Но често високите температури могат да бъдат опасни....още

Малко позната употреба на билката Пореч

Малко позната употреба на билката Пореч

Поречът е познато не само като лечебно растение, но и като подправка. Полезните му съставки го правят ценно средство не само при кожни проблеми, но и за подсилване на имунитета и нервната система....още

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Младата жена е транспортирана по спешност с линейка от Гоце Делчев в СБАЛАГ Майчин дом в 32 гестационна седмица в изключително тежко състояние - с дълбока венозна тромбоза....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Какаово масло за равномерен тен Какаово масло за равномерен тен

Сурово, 100% натурално какаово масло! Какаовото масло подпомага почерняването на кожата, като й придава здравословен и равномерен тен....


Цена: 14.00 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email