44-те най-добри суперхрани (част 3)


| Прочетено Прочетено: 546 пъти | КоменариКоментари: 0



44-те най-добри суперхрани (част 3)

Правилното хранене е ключ към дълъг живот и здраве. Суперхраните са тези, които ни осигуряват допълнително съставките, които ни липсват.

Експертите на сп. „Gesund& Fit” посочват 44 суперхрани  които често да употребяваме.

Класацията на специалистите:

35. Моринга

Когато е на прах, морингата или растението-чудо, както го наричат, се счита, че има противоракови свойства, и е изключително богато на хлолофил.

36. Акай бери (Acai Berry)
Лилавият плод е източник на антиоксиданти

37. Матча
Този висококачествен финосмлян японски зелен чай съдържа в големи количества аминокиселината Л-теанин, както и антиоксиданти.

38. Семената на конопа
Конопените семена съдържат в голямо количество растителни белтъчини и баластни вещества (фибри), омега-3 и омега-6 мастни киселини.

39. Маки бери
Тъмните плодчета от Южна Америка, наричани още макуй бери, се славят с антиоксидантните си свойства и имат противовъзпалителен ефект.

40. Ацерола
Този подобен на череша плод е истински резервоар на витамин С. Вземана профилактично, ацеролата подсилва имунитета.

41. Троскот
Препоръчва се за пречистване на кръвта и за премахване на възпаления.

42. Спирулина (на прах)
Неизброимо количество ензими  и витамини правят спирулината истинска суперхрана.

43. Хлорела (на прах)
Хлорелата помага при детоксикация и разтоварване, и има висока енергийна стойност като храна.

44. Земен бадем
Земният бадем, наричан още чуфа не принадлежи към ядките, и затова е подходящ  като храна при различни алергии. Съдържа високо количество баластни вещества и подобрява храносмилането.












Акценти от Здравница



Българин влезе в борда на едно от най-влиятелните медицински списания в света

Българин влезе в борда на едно от най-влиятелните медицински списания в света

Д-р Александър Сираков от Референтния център по мозъчно-съдови заболявания в УМБАЛ Св. Иван Рилски беше избран за член на Editorial Board на едно от най-влиятелните медицински списания в света – International Neuroradiology....още

Доц. Елена Фиркова: Пародонтозата e лечима!

Доц. Елена Фиркова: Пародонтозата e лечима!

Пародонталните заболявания са лечими! Ако навреме се започне адекватно лечение, човек може да запази собствените зъби до края на живота си, твърди доц. д-р Елена Фиркова....още

Какъв хранителен режим ни трябва?

Какъв хранителен режим ни трябва?

Хората трябва да знаят, че понякога някои емоционални проблеми се дължат на това, че нашите клетки страдат от някакви липси - основни микроелементи, витамини и др....още

Затягат мерките отново заради коронавируса

Затягат мерките отново заради коронавируса

От 10 юли 2020, не се разрешават посещенията на закрито в дискотеки, пиано-барове, нощни барове, нощни клубове и други подобни нощни заведения за развлечения....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Телешки желатин за здрави стави Телешки желатин за здрави стави

Телешкият желатин укрепва здравите на ставите, подпомага работата на сърцето, подобрява метаболизма, подобрява здравето на косата, кожата и ноктите....


Цена: 11.40 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email