Манипулираният апетит, или колко захар дневно да поглъщаме?


| Прочетено Прочетено: 202 пъти | КоменариКоментари: 0



Манипулираният апетит, или колко захар дневно да поглъщаме?

Един от най-големите производители на напитки в световен мащаб може да се гордее с това, че всяка секунда се изпиват 19 400 л. от неговите газирани напитки. Обаче фактът, че вкусните безалкохолни, както и fast food и индустриалното хранене объркват естествените усещания за глад и ситост на нашето тяло остава до голяма степен незабелязан.  Като резултат се появяват болестите на цивилизацията: диабет, затлъстяване и много още, които стават все по-доминантни, отбелязва в своя статия Wiener Zeitung.

Война на тази тенденция обяви виенският гастроентерологи Лудвиг Крамер  Той твърди, че през последните 50 години енергийната стойност на храната силно се е повишила главно от течните въглехидрати (предимно в безалкохолните и енергийните напитки) , и индустриално произведената храна надхитрят рефлексите на тялото и карат потребителят с всеки изминат ден да поема  повече енергия, отколкото е необходимо.

Един от корените на "злото", според д-р Крамер лежи в  широката употреба на фруктоза (плодова захар). Тя се нарича така, защото именно на нея ябълки и други плодове дължат на нея своята сладост. Нашето тяло преработка фруктозата по съвсем друг начин от глюкозата. Докато глюкозата е особено ценна за организма и се разпространява от кръвоносната система към цялото тяло, и го снабдява с енергия, фруктозата директно се наслоява в черния дроб. Складирана там тя води до повишено образуване на пикочна киселина,.

Поне Обществото на химиците твърди, че не качествената разлика (захарен разтвор или висококонцентриран царевичен сироп) е определяща, а количеството, което се поема. Защото се знае, че захарта също се разгражда на фруктоза и глюкоза.

С аргумента, че са безвредни човек може относително много химикали , които все още имат непривидими последици да вкара в тялото си. Главно бързото разпространение на болестите на цивилизацията, които имат една силна хранителна компонентна създава главоболия на лекарите и натоварва здравните системи.

Д-р Крамер призовава като решение за регионално хранене под формата на регионални ястия.  Човек трябва да се храни повече с естествени храни („сандвичи в природата няма”), еволюционна напасност на храната, които да влезнат в хранителната пирамида. Възможно по-малко индустриална намеса, по-малко непознати на тялото химикали са част от рецептата. Трябва да се обърне внимание и на енергийната стойност на храната.

Препоръките за хранене включват 6 чаени лъжички захар дневно ( жени) ,9 чаени лъжички ( мъже), съветват диетолозите. За сравнение американският потребител изяжда 23 ч.л. дневно!!!











Акценти от Здравница



Защо готвенето е вид терапия?

Защо готвенето е вид терапия?

Кулинарното изкуство е изкуство на сетивата. Ако си спомняте, казахме, че то въздейства на 2-ра чакра - цвят оранжев. От трудотерапията препоръчвам - месене на хляб за развиване на женска енергия....още

Антоновден е! Почитаме паметта на Антоний Велики

Антоновден е! Почитаме паметта на Антоний Велики

В народния календар Антоновден се празнува за предпазване от болести. На този ден жените не предат, не плетат, не варят боб и леща, за да не разсърдят чумата, шарката и "синята пъпка"....още

Безплатни тестове за АНА антитела в София

Безплатни тестове за АНА антитела в София

Предоверяване на т.нар. artificial intelligence е на четвърто място като причина за грешна диагностика в областта на автоимунните ревматични заболявания....още

Да научим повече за Метафоричните асоциативни карти

Да научим повече за Метафоричните асоциативни карти

Метафоричните асоциативни карти (понякога наричани OH-карти, проективни карти) имат повече от 20 години история. Първото тесте карти е създадено през 1975 г. от Ели Раман, канадски професор по история на изкуствата....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от черен кимион Масло от черен кимион

Маслото от черен кимион на Здравница е мощен и доказан имуностимулатор, аналгетик, диуретик и др. Действа благоприятно на цялото тяло....


Цена: 16.00 лв.


Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email