Манипулираният апетит, или колко захар дневно да поглъщаме?


| Прочетено Прочетено: 186 пъти | КоменариКоментари: 0



Манипулираният апетит, или колко захар дневно да поглъщаме?

Един от най-големите производители на напитки в световен мащаб може да се гордее с това, че всяка секунда се изпиват 19 400 л. от неговите газирани напитки. Обаче фактът, че вкусните безалкохолни, както и fast food и индустриалното хранене объркват естествените усещания за глад и ситост на нашето тяло остава до голяма степен незабелязан.  Като резултат се появяват болестите на цивилизацията: диабет, затлъстяване и много още, които стават все по-доминантни, отбелязва в своя статия Wiener Zeitung.

Война на тази тенденция обяви виенският гастроентерологи Лудвиг Крамер  Той твърди, че през последните 50 години енергийната стойност на храната силно се е повишила главно от течните въглехидрати (предимно в безалкохолните и енергийните напитки) , и индустриално произведената храна надхитрят рефлексите на тялото и карат потребителят с всеки изминат ден да поема  повече енергия, отколкото е необходимо.

Един от корените на "злото", според д-р Крамер лежи в  широката употреба на фруктоза (плодова захар). Тя се нарича така, защото именно на нея ябълки и други плодове дължат на нея своята сладост. Нашето тяло преработка фруктозата по съвсем друг начин от глюкозата. Докато глюкозата е особено ценна за организма и се разпространява от кръвоносната система към цялото тяло, и го снабдява с енергия, фруктозата директно се наслоява в черния дроб. Складирана там тя води до повишено образуване на пикочна киселина,.

Поне Обществото на химиците твърди, че не качествената разлика (захарен разтвор или висококонцентриран царевичен сироп) е определяща, а количеството, което се поема. Защото се знае, че захарта също се разгражда на фруктоза и глюкоза.

С аргумента, че са безвредни човек може относително много химикали , които все още имат непривидими последици да вкара в тялото си. Главно бързото разпространение на болестите на цивилизацията, които имат една силна хранителна компонентна създава главоболия на лекарите и натоварва здравните системи.

Д-р Крамер призовава като решение за регионално хранене под формата на регионални ястия.  Човек трябва да се храни повече с естествени храни („сандвичи в природата няма”), еволюционна напасност на храната, които да влезнат в хранителната пирамида. Възможно по-малко индустриална намеса, по-малко непознати на тялото химикали са част от рецептата. Трябва да се обърне внимание и на енергийната стойност на храната.

Препоръките за хранене включват 6 чаени лъжички захар дневно ( жени) ,9 чаени лъжички ( мъже), съветват диетолозите. За сравнение американският потребител изяжда 23 ч.л. дневно!!!











Акценти от Здравница



Какво представлява хистаминовата непоносимост?

Какво представлява хистаминовата непоносимост?

Хистаминът е вид белтък, който е необходим за работата на червата и стомаха. Счита се, че около 1 на сто от населението страда от хистаминова непоносимост, 80 на сто от тях са жени....още

Петък 13-ти е! От къде идват суеверията и защо хората се страхуват?

Петък 13-ти е! От къде идват суеверията и защо хората се страхуват?

Суеверието вероятно има връзка и с лунно-слънчевия календар, който трябва да има по 13 месеца в някои години, докато Григорианският и лунният ислямски календар винаги имат по 12 месеца в годината....още

Чудодейният анасон е не само за колики

Чудодейният анасон е не само за колики

Анасонът, листата и семената, широко се използват от народната медицина: при лечение на бронхити, простуда, пресипнал глас, стомашно-чревни колики, образуване на газове, бъбречнокаменна болест и др....още

Бисери в аптеката! Как и какво поръчваме при фармацевтите? (част 3)

Бисери в аптеката! Как и какво поръчваме при фармацевтите? (част 3)

„Здравница” подбра нова порция смях в навечерието на празниците. Те са и мили, и докачливи, и остроумни, и това, което искаме е просто да се посмеем малко заедно....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диабор - за регулиране на кръвната захар Диабор - за регулиране на кръвната захар

100% натурален продукт за нормализиране на глюкозата в човешката кръв (кръвна захар). Не съдържа токсични вещества, консерванти или оцветители....


Цена: 12.90 лв.


Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email