Какво се крие зад търдението „Дебелея от нерви


| Прочетено Прочетено: 302 пъти | КоменариКоментари: 0



Какво се крие зад търдението Дебелея от нерви

"Дебелея от нерви"
Подобно твърдение много често предизвиква спонтанен смях. Но в него има много истина. Психотравмите са една от сериозните причини за затлъстяването.

Ани, която за 4 години свали 20 килограма от своите 85 килограма и успя да продължително време да поддържа оптималното си тегло. Но само няколко месеца, след като преживя психотравма (развод и смърт на близък човек), тя възстанови отново наднорменото си тегло. При това тя твърдеше, че в нищо не е нарушавала диетичния и двигателен режим, който поддържа в последните няколко години. Впоследствие след настъпилото успокоение теглото й започна бързо да се нормализира.


Така че не посрещайте с абсолютно недоверие твърдението „дебелея от нерви".

В такива случаи говорим за регулаторно затлъстяване. При него обикновено са засегнати центърът на апетита и центърът на ситостта, респективно регулацията на обменните процеси. Регулацията на апетита се осъществява предимно в главния мозък - хипоталамуса. Тук се намират структури, които направляват приемането на храната.

При експериментални животни чрез въздействие върху определени участъци на хипоталамуса е предизвикано непрекъснато приемане на храна, т. нар. „булимия" или „вълчи глад", последвано от наднормено повишаване на телесното тегло.
Установено е, че в страничните зони на хипоталамуса се намира „центърът на глада", който при възбуждане влияе върху приемането на храната и дейността на храносмилателната система, Ето защо много често психическите възбуди водят до появата на неутолим глад, до стомашно-чревни смущения.

В централните зони на хипоталамуса се намира „центърът на ситостта". Импулсите, които идват от стомаха при напълването му, активизират центъра на ситостта, който, от своя страна, потиска дейността на центъра на глада. Тези проучвания потвърждават народната мъдрост, че „от масата трябва да ставаш малко преди да си се наситил".

Нервно-психическото състояние на хората с болестно свръхтегло е от особено значение за възникването му, а и за рецидивите, появили се след лечение.

Нерядко се наблюдава един порочен кръг - свръхтеглото води до нарушаване на нервнопсихичното равновесие, а това, от своя страна, допринася за още по-голямо увеличаване на теглото. Подобни случаи се срещат сравнително често и тежката задача е разрушаването на този порочен кръг.

Увреденото нервнопсихично равновесие засяга регулацията на обмяната на веществата и на теглото. При подобно състояние човек не регулират храненето си — количествено и качествено.

Регулаторното затлъстяване се причинява както от психотравматичните елементи, така и от инфекциозните заболявания (много често след грип, черепно-мозъчни травми, заболявания на жлезите с вътрешна секреция и др.). Не рядко неправилно лечение с хормони (например кортизонови препарати) води до значително увеличаване на телесното тегло.

Една от най-често срещаните причини за затлъстяването сред жените е бременността и кърменето.

Много жени споделят, че теглото им се увеличило след първо и след второ раждане. В медицинската литература е въведен терминът „следродовохипоталамично затлъстяване".

Разбира се, това значи, че жените не трябва да раждат и да кърмят, за да имат нормално тегло.
Напротив. Просто е необходимо, предразположените към пълнеене, да са по-взискателни към режима си (хранителен и двигателен) след периода на бременността.

Бъдещата майка не трябва да прекалява с употребата на захар, сладка, сладкарски и тестени произведения, безалкохолни напитки, пикантни и тлъсти храни.

Теглото постоянно трябва да се следи и в акушеро-гинекологичната консултация и да се търси начин да се избегне прекомерното му увеличаване.

Татяна на 34 години беше увеличила теглото си след първата бременност с 15 кг и две години по-късно, след втората, с още 22 кг.
Активно спортуване в домашни условия и строго спазване на диетичен режим й помогнаха да се нормализира малко преди второто дете да навърши 3 години.

Така че този пример отново показва, че не промените, които настъпват в организма при бременността и кърменето, са причина за излишното напълняване и че трябва сериозно да се обърне внимание на двата „лоста" — хранителна диета и повишена двигателна активност.











Акценти от Здравница



Десетте нации, които се хранят най-здравословно

Десетте нации, които се хранят най-здравословно

Народите, които се хранят най-здравословно, имат нещо общо: кухня, която е съобразена с обмяната на веществата и работата на стомашно-чревния тракт. Как се храним ние и какво можем да променим самите, за да сме по-здрави?...още

Отблязваме Успение Богородично - един от най-големите християнски празници

Отблязваме Успение Богородично - един от най-големите християнски празници

На 15-и август църквата почита св. Богородица като покровителка на майчинството, жената и семейството. В цялата страна, където има манастири и църкви, наречени на Божията майка, хората правят курбани и раздават осветено грозде, диня и погача....още

Защо наричат черния дроб главната лаборатория на човека?

Защо наричат черния дроб главната лаборатория на човека?

Пречистване на кръвта, кръвообразуване, участие в обмяната на мазнините, белтъчините, витамините и хормоните, в синтезирането на редица жизнено важни вещества, в терморегулацията – това са само част от дейностите в тази лаборатория....още

Мерки в сезона на кърлежите

Мерки в сезона на кърлежите

Кърлежите са преносители на вируси, бактерии и паразити, които могат да причинят заболявания, най-чести от които са Лаймска борелиоза (Лаймска болест) и Марсилска треска....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Желатин - за здрави стави, Здравница - 200 гр. Желатин - за здрави стави, Здравница - 200 гр.

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 10.00 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.
Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.

Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Шипково масло, от семена, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Шипково масло, от семена, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email