Забравената люцерна. За какво е полезна?


| Прочетено Прочетено: 229 пъти | КоменариКоментари: 0



Забравената люцерна. За какво е полезна?

Люцерната съдържа всички важни минерали: богата е на цинк и желязо, а сред най-хубавите й качества е ,че намалява киселинния баланс на тялото.

Тя се слави с това, че е един от най.богатите познати източници на органични соли –особено на калий, желязо, цинк, магнезий, фосфор и калций, а също, че е най-богатото на хлорофил от всички растения ( 25 на сто).

Люцерната съдържа още  витамините А,В, D,G и Е. както и на известно количество  витамин С и кръвосъсирващия витамин К. Растението има още лизин и триптофан, които са основни аминокиселини. То съдържа още и стерол, който произвежда сексуални хормони.

Алкалният ефект на люцерната обаче е изключителен: в 100 гр.  се съдържат 130.2 единици алкалообразуващи  съставки  и това е повече, отколкото в спанака и марулята, но по-малко, отколкото във водораслите (около 180 единици), п осочва Шиам Сингха, известен натурапат.

Съдържанието на протеин в люцерната е между 1-1.5 пъти повече, отколкото на този в царевицата или пшеницата.

Тя действа като природен лаксатив ( разхлабващо, при запек), диджестив (подобрява храносмиането), диуретик (намалява течностите) и има тонизиращ ефект.

Люцерната се препоръчва при задържане на течности в организма, възпаление на бъбреците, отслабване на имунната система, втвърдяване на артериите. А също и при анемия,заради високото съдържание на желязо, заради което се назначава и срещу рушене на зъбите.  Тя е безценно средство и при всички артритни заболявания  именно заради високия си алкализиращ ефект.











Акценти от Здравница



Агенцията по храните взе извънредно 300 проби от готови храни за тест срещу листерия

Агенцията по храните взе извънредно 300 проби от готови храни за тест срещу листерия

Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) взе извънредно 300 проби от готови за консумация храни за наличие на болестта листерия....още

Защо суроватката е толкова полезен продукт?

Защо суроватката е толкова полезен продукт?

Суроватката представлява воден разтвор на лактоза (млечна захар), белтъци и минерални соли. Съдържа и мазнини във вид на фина емулсия. В малки количества съдържа и водоразтворимите витамини на млякото....още

Трябват ни и детски хосписи!

Трябват ни и детски хосписи!

В България няма точна статистика колко деца се диагностицират с тежки заболявания годишно. Не се знае от какви грижи се нуждаят те и семействата им. Палиативна медицина не се изучава като отделна специалност....още

Здравословни ползи от черния боб

Здравословни ползи от черния боб

Черният боб е истинска супер храна. За него специалистите казват, че той притежава най-добрата комбинация от фибри и протеини, пред която месото, морските дарове и плодовете направо бледнеят....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email