Пет типа главоболие в жегите


| Прочетено Прочетено: 317 пъти | КоменариКоментари: 0



Пет типа главоболие в жегите

Много от хората не се чувстват добре в жегите, и за много от тях неразположението започва с главоболие. Немски учени от Марбург различават 5 типа болки в главата, които се дължат на високите температури.

Причините за появата им могат да са най-различни: прекомерна топлина, ярки слънчеви лъчи, повишени нива на озон, но и слънцезащитни кремове, и дори сладолед. Лекарите могат да преценят към кой тип се причисляват оплакванията и как да им се противодейства най-добре и най-бързо.

1 тип: Много вода, но в малки количества
В горещниците ожадняваме често, но и губим минерални соли. Кръвта се сгъстява и се придвижва по-трудно във вените. В допълнение, кръвоносните съдове се разширяват и това причинява спад на кръвното налягане, което се усеща и от хората, които по принцип са с ниско кръвно. Резултатът е : главоболие. В този случай се препоръчва да се пие достатъчно вода, така че организмът да не усеща последиците от жегата. Специалистите съветват най-добре  течностите да се вземат в по- малки количества ( а не по 500 мл, или по 1 л. наведнъж), за да се усвояват добре от организма. Добре е също да се похапват солети и др., които да заддържат солта в тялото.

2 тип: Без резки температурни разлики
Резките промени в темературата: топло- студено в късо време с разлики повече от 5 градуса може да причини болки в главата. Никога не стойте директно пред вентилатора или под климатика. Студеният въздух създава напрежение в мускулите на врата, което е достатъчен повод за появата на главоболие.

3 тип: Избягвайте яркото слънце
Ярките слънчеви лъчи дразнят нервните клетки и могат да провокират мигренозни пристъпи. Затова не излизайте на открито без шапка на главата си, както и без слънчеви очила. Някои предпочитат да пазят главата си в жегите с чадър, ще ви свърши същата работа както шапката.

4 тип: По-рядко използвайте аромати
Силни аромати, парфюми и слънцезащитни кремове в горещините се усещат по-натрапчиво и могат да са причина за появата на мигренозно главоболие, тъй като по-бързо се изпаряват. Леко главоболие могат да усетят и по-чувствителни към различни миризми пациенти. Тогава се препоръчва да се използва масло от лютива мента, което действа благоприятно и срещу тензионно главоболие.

5 тип: Изяжте бавно сладоледа!
Хапването на ледени напитки и сладолед в жегите може да причини преохлаждане на небцето и устната кухина. Една възможна последица е главоболие.( Може да се появи и внезапна диария). Затова студените сок и сладолед ги яжте бавно, на малки глътки, за да ги затоплите. Ако се появи главоболие може да си помогнете с акупресурен масаж. Или върху болното място да поставите за кратко парченце лед, омотано в памучен плат.











Акценти от Здравница



Билки и добавки за здрав сън

Билки и добавки за здрав сън

Съществуват редица техники, медикаменти, билки и хранителни добавки, които повлияват благоприятно върху съня и подпомагат пълноценната почивка на организма през нощта....още

Пелинът - народният елексир

Пелинът - народният елексир

Пелинът е известен на народите от древни времена и е свързан понякога с културната им история. Горчив като пелин е често употребяван израз за много културни народи. В този аспект Шекспир също го споменава в Хамлет....още

Детска хирургия на УМБАЛ „Свети Георги“ получи операционна маса за 22 хил. лева

Детска хирургия на УМБАЛ „Свети Георги“ получи операционна маса за 22 хил. лева

Операционна маса за 22 хил. лева дариха на Клиниката по детска хирургия в УМБАЛ „Свети Георги“ движението „5 km run“ и „BMW Клуб България“....още

Седмица на донорството и трансплантациите

Седмица на донорството и трансплантациите

Европейският ден на донорството ще бъде отбелязан чрез различен род мероприятия от 13.10.2018г.–19.10.2018г., организирани от партньори–лечебни заведения и пациентски организации от София и Плевен....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от бял трън - 60 капсули Масло от бял трън - 60 капсули

Белият трън (познат още като Силимарин) се използва в народната медицината от 2000 години, главно при чернодробни и жлъчни заболявания....


Цена: 14.90 лв.


Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email