Семето е първият етап от зародишния период на семенните растения. Семето съдържа корен, стъбълце, зародишна пъпка, листенца и хранителни вещества (минерални соли, белтъчини, мазнини, въглехидрати (скорбяла). Семето може да се развива само при подходящи условия (въздух, температура и вода).

Факт 1
Семената на краставицата са добри за премахване на белези.

Факт 2
Семената на пъпеша изчистват червата и усилват половата потенция. Те отстраняват чувството за сухота в устата,  в гърлото и гърдите и утоляват жаждата. Изчистват още черния дроб, бъбреците, отстраняват паренето при уриниране. Правят обилно майчиното мляко. И извънредно укрепват половия член, посочва арменският лечител Амирдовлат Амасиаци.

Факт 3
Студен извлек от семената на магданоз се предписва при нарушение на месечния цикъл - 1 ч.л семе се залива с 2 ч.ч. студена вода, накисва се за 8 ч. и се пие през деня 5-6 пъти в продължение на 40 дни.

Факт 4
В козметиката семената от магданоз се препоръчват  за избелване на кожата, прави се маска , приготвена от отварата на 1 ч.л. прах от семето на магданоз, 1 ч.л. лимонов сок, ½ ч.л. брашно.

Факт 5
Семената на цикорията се използват като температуропонижаващо, предизвикващо изпотяване и обезболяващо средство.

Факт 6
Семената на босилек са отлично средство при световъртеж. Препоръчва се да се направи чай- ½ ч.л. се слага в 2 ч.ч. вода, вари се 5 мин., пие се 2 пъти дневно по 1 ч.ч.

Факт 7
Тиквеното семе се препоръчва при проблеми с пикочния мехур, при задръжка на урината,  при простатит.Особено ефективно е за прогонване на глисти при децата. Една голяма кафяна чаша тиквено семе се изяжда на гладно с 1 ч.ч. топло мляко всяка сутрин в продължение на 15 дни.В последния ден се дава слабително - 1 суп.л. рициново масло.

Факт 8
Сусамовото семе съдържа до 65% масло, което има дълъг живот на съхранение, благодарение на съдържанието сезамол. Това го прави ценен хранителен продукт, препоръчва се да се хапва изпечено и да се смеси с мед. Източните народи смятат, че то придава на човек дълголетие.

Факт 9
У нас сусамовото семе се използва за производство на тахан халва.

Факт 10
Маслото от ленено семе се приема вътрешно при проблеми с паметта. Лененото семе, смляно с мед в съотношение 1: 2 се взема по 1 ч.л. три пъти дневно. Помага при болки в ставите и бронхит.