Прочетено: 1527 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Спокойно можем да наречем тютюнопушенето – бичът на съвременното общество. Въпреки активното насърчаване към здравословен начин на живот, броят на пушачите не намалява. Има много начини, чрез които може да облекчите или да се отървете на зависимостта. Всъщност голяма част от тези начини са пълна измислица, въз основа на непознаване на реалната картина. Нека да разгледаме основните митове за пушенето и да се опитаме да ги обясним от научна гледка, така че да намалим спекулациите.
Мит №1: Пушачите пушат, защото искат да го правят
В действителност голяма част от пушачите помнят кога са запалили цигара за първи път. Никой от тях не си е помислял, че ще живее с този вреден навик. Хората продължават да пушат, защото се страхуват дори и от опита да откажат цигарите, да не говорим за вече изградената зависимост.
Мит №2: Пушачите не могат да откажат цигарите, защото имат слаба воля
В действителност не е точно така. Това, че не можеш да откажеш цигарите не е липса на воля, а по-скоро конфликт на волята, защото никой не може да откаже пушача от цигарите, освен ако той сам не реши. Всички пушачи искат да откажат цигарите, а в същото време искат да продължат да пушат.
Мит №3: Пушенето – това е просто навик
Пушенето в никакъв случай не е просто навик, то е зависимост. Това е основната причина, поради която пушача изпитва сериозни трудности при отказването. Пушачът не осъзнава, че поредната цигара не утолява психическия глад, а напротив – увеличава го.
Мит №4: Всяка цигара отнема 5 минути от живота на човека, а при отказване трябва да минат 7 години преди тялото да се изчисти напълно
Абсолютна глупост! Ако не страдате от най-лошите и неизлечими болести, причинени от цигарите, то при отказване тялото ви ще спре да се трови веднага, също така и здравето ви ще започне веднага да се подобрява.
Съвет на Здравница
Не е ли време да откажеш тютюнопушенето?
Електронни цигари и консумативи със 100% гарантиран произход и гаранция 12 месеца!
виж още на www.e-cigar.new.bg
или на място в Здравословен магазин "Здравница"
Не е ли време да откажеш тютюнопушенето?
Електронни цигари и консумативи със 100% гарантиран произход и гаранция 12 месеца!
виж още на www.e-cigar.new.bg
или на място в Здравословен магазин "Здравница"
Масло от бял трън - капсули
