Кромид лукът присъства почти във всяко ястие. Но лечебните му свойства суров са неоспорими от столетия, когато е забелязан положителния ефект при възпаления на горните дихателни пътища, които се определят най-общо като настинки и простуди. Взет още при първите признаци на неразположение, той може да спести употребата на някои лекарства.

"Здравница" ви предлага няколко изпитани рецепти с кромид лук, които ще подобрят здравословното ви състояние.

Рецепта 1: Сироп от кромид лук и  мед
Вземете 250 гр. кромид лук, нарежете го на шайби и го смесете с 130 гр. пчелен мед. Оставете сместа да престои 12 часа. Вземайте си от образувалия се сок с малка лъжичка. Подходящ при настинки и кашлица. Рецептата е от съкровищницата на австрийската народна медицина.

Народната медицина използва лука и като противодиабетно и глистогонно средство, при натъртвания, ухапвания от насекоми, за ускоряване съзряването на абцеси, при измръзване, изгаряне, при лунички по лицето и при хрема.

Рецепта 2
При атеросклероза се прави смес от равни части пресен сок от лук и мед , взема се по 1 ч. л. 3-4 пъти дневно.

Рецепта 3
При атеросклероза, като диуретик, при диабет и за подобряване на храносмилането : 2-3 глави ситно нарязан лук се заливат с 2 ч.ч. хладка вода, оставя се да престоят 7-8 часа, прецеждат се. От настойката се пие по 1 кафена чашка 3 пъти дневно преди хранене.

За ускоряване съзряването на абцеси се използва налагането им с кашица от лук с мляко или с печен лук. Като противокашлечно и отхрачващо средство се използва лук с мед, лук, пържен в краве масло или сварен с мляко. Прясно приготвена кашица от лук действа благоприятно при измръзване на крайниците, както и при пресни и нетежки изгаряния. Пресен сок от лук се упоргребява за лечение на язвички по устната лигавица. Прясно приготвена кашица от лук, поставена в марля ускорява очистването на гнойни рани и подпомага тяхното заздравяване.

Не по-малко ефективен е мечият лук (Allium ursinum L.), наричан още левурда, див чесън, див лук. Той се употребява при атеросклероза, високо кръвно, чревни разстройства, профилактично срещу грип, като апетитовъзбуждащо  средство. Препоръчва се и при глисти, специално при оксиури. Външно левурдата се прилага при лечение на рани и контузии.  В народната медицина се използва както цялото растение, така и само луковиците – в свежо състояние като салата по 5-10 гр. дневно.

Рецепта 4
1 ч. л. счукани луковици киснат 60 мин. в чаша и половина вода. Пие се по 1 винена чаша преди ядене 3 пъти дневно.