Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?


| Прочетено Прочетено: 275 пъти | КоменариКоментари: 0



Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?

Подрастващите искат да подражават на възрастните, освен това са атакувани от различни реклами на кафето и ползите от него. На каква възраст могат да започнат да го употребяват?

Мнението е на експертите от kaffeefibel.com.

Изкушенията пред младежта в наши дни са много. Аромат на кафе се носи не само от специализираните магазини и кафетерии, но и от книжарници и универсални магазини. Уханието на кафе може да се усети в много сладки продукти и различни напитки в добавка на сметана, мляко, сладолед, карамел. 

В коя възраст кафето няма да е проблем за един младеж? И може ли кафето да е проблем в младата възраст? Много полезни свойства на продукта са доказани, но така също е важно да се знае кога може да се взема и как.

Добре е да се знае, че детският и юношеският организъм по-трудно се справят с кофеина, отколкото възрастния човек. Също така храни като шоколад, някои видове чай, безалкохолни и енергийни напитки  могат да съдържат по-малко кофеин, отколкото има в кафето, но те също допринасят съществено за ежедневния прием на кофеин. Ако се добави и чаша кафе, то тогава приемът на кофеин става чувствително висок. Като последица могат да се наблюдават проблеми със заспиването и с качеството на съня, безпокойство, проблеми със стомаха, трудности с концентрацията и главоболие. А също и проблеми със зъбите и наднормено тегло, когато се прекалява със сладки неща, гарнирани с кафеен пълнеж например.

Кафето за деца под 14-години не се препоръчва в никакъв случай. Трябва да се има предвид още, че кофеинът се абсорбира още от безалкохолни и шоколади. Подрастващите трябва да избягват консумацията на захар и други напитки през уикенда, ако вече са се насладили на чаша ароматно кафе. За тях не е препоръчително по никакъв начин да посягат редовно към кафемашината, така както го правят възрастните, а да го правят по-скоро от любопитство, т.е епизодично.












Акценти от Здравница



Антоновден е! Почитаме паметта на Антоний Велики

Антоновден е! Почитаме паметта на Антоний Велики

В народния календар Антоновден се празнува за предпазване от болести. На този ден жените не предат, не плетат, не варят боб и леща, за да не разсърдят чумата, шарката и "синята пъпка"....още

Безплатни тестове за АНА антитела в София

Безплатни тестове за АНА антитела в София

Предоверяване на т.нар. artificial intelligence е на четвърто място като причина за грешна диагностика в областта на автоимунните ревматични заболявания....още

Да научим повече за Метафоричните асоциативни карти

Да научим повече за Метафоричните асоциативни карти

Метафоричните асоциативни карти (понякога наричани OH-карти, проективни карти) имат повече от 20 години история. Първото тесте карти е създадено през 1975 г. от Ели Раман, канадски професор по история на изкуствата....още

Полски хвощ - билка за здрави зъби

Полски хвощ - билка за здрави зъби

Билките в българските домове не са изключение. От няколко години аз открих прибавих и хвощът към домашната билкова аптечка, като най-ефективен е под формата на тинктура....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email