Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?


| Прочетено Прочетено: 1200 пъти | КоменариКоментари: 0



Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?

Подрастващите искат да подражават на възрастните, освен това са атакувани от различни реклами на кафето и ползите от него. На каква възраст могат да започнат да го употребяват?

Мнението е на експертите от kaffeefibel.com.

Изкушенията пред младежта в наши дни са много. Аромат на кафе се носи не само от специализираните магазини и кафетерии, но и от книжарници и универсални магазини. Уханието на кафе може да се усети в много сладки продукти и различни напитки в добавка на сметана, мляко, сладолед, карамел. 

В коя възраст кафето няма да е проблем за един младеж? И може ли кафето да е проблем в младата възраст? Много полезни свойства на продукта са доказани, но така също е важно да се знае кога може да се взема и как.

Добре е да се знае, че детският и юношеският организъм по-трудно се справят с кофеина, отколкото възрастния човек. Също така храни като шоколад, някои видове чай, безалкохолни и енергийни напитки  могат да съдържат по-малко кофеин, отколкото има в кафето, но те също допринасят съществено за ежедневния прием на кофеин. Ако се добави и чаша кафе, то тогава приемът на кофеин става чувствително висок. Като последица могат да се наблюдават проблеми със заспиването и с качеството на съня, безпокойство, проблеми със стомаха, трудности с концентрацията и главоболие. А също и проблеми със зъбите и наднормено тегло, когато се прекалява със сладки неща, гарнирани с кафеен пълнеж например.

Кафето за деца под 14-години не се препоръчва в никакъв случай. Трябва да се има предвид още, че кофеинът се абсорбира още от безалкохолни и шоколади. Подрастващите трябва да избягват консумацията на захар и други напитки през уикенда, ако вече са се насладили на чаша ароматно кафе. За тях не е препоръчително по никакъв начин да посягат редовно към кафемашината, така както го правят възрастните, а да го правят по-скоро от любопитство, т.е епизодично.












Акценти от Здравница



Кого засяга витилигото?

Кого засяга витилигото?

Витилигото все още е сред малко известните хронични заболявания, които страдат от липсата на широка гласност и наситена информация. В миналото пациентите често са били жертва на неразбиране от страна на обществеността....още

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Всички ние приветстваме настъпването на летните горещини като облекчение от студените и дъждовни дни. Но често високите температури могат да бъдат опасни....още

Малко позната употреба на билката Пореч

Малко позната употреба на билката Пореч

Поречът е познато не само като лечебно растение, но и като подправка. Полезните му съставки го правят ценно средство не само при кожни проблеми, но и за подсилване на имунитета и нервната система....още

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Младата жена е транспортирана по спешност с линейка от Гоце Делчев в СБАЛАГ Майчин дом в 32 гестационна седмица в изключително тежко състояние - с дълбока венозна тромбоза....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Колакен МАКС - формула за здрави стави Колакен МАКС - формула за здрави стави

Колаген Макс съдържа колаген, глюкозамин, хондроитин, МСМ и хиалуронова киселина. Мощна и ефективна формула за здрави стави....


Цена: 37.80 лв.


Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email