Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?


| Прочетено Прочетено: 380 пъти | КоменариКоментари: 0



Трябва ли децата и тийнеджърите да пият кафе?

Подрастващите искат да подражават на възрастните, освен това са атакувани от различни реклами на кафето и ползите от него. На каква възраст могат да започнат да го употребяват?

Мнението е на експертите от kaffeefibel.com.

Изкушенията пред младежта в наши дни са много. Аромат на кафе се носи не само от специализираните магазини и кафетерии, но и от книжарници и универсални магазини. Уханието на кафе може да се усети в много сладки продукти и различни напитки в добавка на сметана, мляко, сладолед, карамел. 

В коя възраст кафето няма да е проблем за един младеж? И може ли кафето да е проблем в младата възраст? Много полезни свойства на продукта са доказани, но така също е важно да се знае кога може да се взема и как.

Добре е да се знае, че детският и юношеският организъм по-трудно се справят с кофеина, отколкото възрастния човек. Също така храни като шоколад, някои видове чай, безалкохолни и енергийни напитки  могат да съдържат по-малко кофеин, отколкото има в кафето, но те също допринасят съществено за ежедневния прием на кофеин. Ако се добави и чаша кафе, то тогава приемът на кофеин става чувствително висок. Като последица могат да се наблюдават проблеми със заспиването и с качеството на съня, безпокойство, проблеми със стомаха, трудности с концентрацията и главоболие. А също и проблеми със зъбите и наднормено тегло, когато се прекалява със сладки неща, гарнирани с кафеен пълнеж например.

Кафето за деца под 14-години не се препоръчва в никакъв случай. Трябва да се има предвид още, че кофеинът се абсорбира още от безалкохолни и шоколади. Подрастващите трябва да избягват консумацията на захар и други напитки през уикенда, ако вече са се насладили на чаша ароматно кафе. За тях не е препоръчително по никакъв начин да посягат редовно към кафемашината, така както го правят възрастните, а да го правят по-скоро от любопитство, т.е епизодично.












Акценти от Здравница



В дом, в който се е случил скандал, за 40 дни си отива благодатта

В дом, в който се е случил скандал, за 40 дни си отива благодатта

Спомнете си, моля, когато на вас някой нещо ви е подарил, вие как сте се радвали и как след това сте търсели някакъв недостатък, когато сте се стремили нещо да постигнете и сте го постигнали, но пак търсите нещо, което не е наред....още

Д-р Никола Марков получи годишната награда за принос в психиатрията

Д-р Никола Марков получи годишната награда за принос в психиатрията

Д-р Никола Марков е носителят на годишната награда за принос към българската психиатрия „Доц. д-р Георги Койчев 2020“ на сдружение „Колегиум частна психиатрия“....още

Краставицата - зеленчук на 6 хил. години

Краставицата - зеленчук на 6 хил. години

На санкристски краставицата се нарича "икшуаку", което означа още и император от кралско семейство. Казват, че този любим зеленчук е познат на човечеството от над 6 хил. години и произхожда от подножието на Хималаите....още

Нова фондация подкрепя финансово млади лекари и рехабилитатори, за да останат в България

Нова фондация подкрепя финансово млади лекари и рехабилитатори, за да останат в България

В Пловдив официално бе учредена фондация „Млади медици за България“. Тя има за цел да подкрепя специалисти до 35 години, учещи и/или работещи вече медицина, дентална медицина, фармация, медицински сестри....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Масло от бял трън
Масло от бял трън

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email