Правете го периодично. Миризмата на чесън от ноктите може да се отстрани, ако след това ги намажете с памуче, напоено с мента.
Тази лечебна процедура не отменя редовното измиване на ноктите, особено на краката. Така ще се предпазите от появата на гъбички, особено през зимните месеци, когато краката са увити в дебели чорапи и затворени обувки.
Друго правило за здрави нокти е да не ползвате чужди козметични инструменти: пила, ножички за изрязване на ноктите и др.
За здрави нокти допринася и правилното хранене.
Комбинацията чесън с прясно мляко е лек срещу много болести: напр. подсладено с малко мед се препоръчва срещу кашлица и пневмония, бори лошия холестерол и астма. Ползва се още при артрит, сърдечни заболявания, при безсъние и ишиас, помага храносмилането, а също и потентността.