Лупината – мощна протеинова бомба


| Прочетено Прочетено: 233 пъти | КоменариКоментари: 0



Лупината – мощна протеинова бомба

Малко познатата у нас лупина (Lupinus) и по-точно семената й влизат в състава на шейкове за пиене и е предпочитана именно заради високото съдържание на фибри и белтъчини.

Малко известен факт е, че брашното от семената на лупина стана много популярно напоследък, и една от причините е, че то действа като протеинова бомба. Семената й съдържат около 40 на сто протеин.Един протеинов шейк е леко кисел на вкус и действа много освещаващо!

Лупината е предпочитана от веганите, тъй като съдържа и много желязо!Препоръчва се и на вегетарианци.

Под формата на прах тя е много полезна и при редица ревматологични оплаквания. Лупината има алкален ефект, в посока намаляване на пикочната киселина при хора, застрашени от подагра.

Сред преимуществата  на лупината са това, че тя доставя важни аминокиселини, освен това не съдържа холестерол.

Името на лупината, според някои фитотерапевти идва от лат. лупус, т.е вълк. Могат да се намерят и други нейни наименования, в немскоговорящото пространство напр. тя е позната и като „вълчи боб”. Тя принадлежи на сем. Пеперудоцветни, което е старото наименование на сем.Бобови. Лупината е в една група заедно с  грах, нахут, фъстък.

В средна Европа растението е познато най-вече под името лупина. Тя се използва като зеленчуково растение, за фураж на животните, но и за украса, среща се и в диво състояние, посочва сайтът gesundheitstrends.com.

Със своите крещящи и наситени цветове и богато отрупано с цвят, лупината минава за декоративно цвете.

 Внимавайте обаче с употребата й, тя е  сред 14-те алергена в храните, наред с лактоза и глутен.

Тя не се препоръчва да се консумира направо от природата. Диворастящата лупина, която може да бъде разпозната през лятото,  по време на походи и разходки сред природата,  съдържа отровни горчиви вещества и представлява риск за хората, страдащи от различни алергии.

Съвет на Здравница

разгледай и поръчай Лупин протеин, органичен, на прах, Биониа, 200 гр.












Акценти от Здравница



ВМА с урок за мотористи как да спасяват ранени на пътя

ВМА с урок за мотористи как да спасяват ранени на пътя

ВМА отново бе домакин на превърналия се в традиционен курс "Първа помощ" за представители на най-голямата мотоорганизация в България Sofia Riders....още

Започва Страстната седмица - последната седмица от земния живот на Иисус Христос

Започва Страстната седмица - последната седмица от земния живот на Иисус Христос

Започва с тържественото му влизане в Йерусалим и завършва с неговото Възкресение. Всеки ден от тази седмица се нарича Велик....още

Хеликобактер пилори е причина не само за язва и гастрит

Хеликобактер пилори е причина не само за язва и гастрит

Д-р Таня Мавродинова проследява историята на инфекцията с Helicobacter pylori, която увеличава риска от развитие на рак на стомаха....още

Игнац Земелвайс спасява милиони жени от родилна треска

Игнац Земелвайс спасява милиони жени от родилна треска

"Здравница” продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината и лечителското изкуство, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес разглеждаме историята на унгарския лекар Игнац Земелвайс....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Конопено масло, Здравница - 100 мл. Конопено масло, Здравница - 100 мл.

Конопеното масло предпазва от заболявания на сърцето, повишава издръжливостта, ускорява зарастването на раните, намалява възпаленията, подобрява имуни...


Цена: 13.00 лв.


Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email