Облекчени варианти на прочистване на организма - съветите са на д-р Атанас Михайлов


| Прочетено Прочетено: 426 пъти | КоменариКоментари: 0



Облекчени варианти на прочистване на организма - съветите са на д-р Атанас Михайлов

Можем да ги наречем още допълнителни, заменителни, подготвителни. Не са детоксикация в смисъла, който вече влагаме в понятието, но вършат работа. Въобще можем да приветстваме всеки вариант на прочистване.

С най-дълъг „стаж“ в лекарската ми практика е плодово - оризовият ден, препоръчвам го от 30 години. Най-добър е ефектът от него при склонни към задържане на течности хипертоници, хора с увредени сърца. В избрания ден от седмицата се консумира само варен ориз без сол и други добавки, ябълки (може и диня, ягоди), пие се чай и топла вода – 2 л, разпределени на порции за деня. Ясно е, че такова ежеседмично разтоварване може да се практикува цял живот и ще бъде само от полза. Желаещите да отслабнат могат да го правят и два пъти седмично, но не в два последователни дни. Това съветва д-р Атанас Михайлов в книгата си ”Здравословно отслабване. Хранене и здраве”

Детоксикацията с грейпфрут е по-тежък заменителен вариант. Идеята за нея нито е нова, нито е моя. За обсъждане ми я предложиха приятелите от форума. Тя се появява към края на 30-те години на миналия век, а през 70-те години отново се шуми около нея. Съществуват различни варианти. В тази диета има логика, но все пак реших и аз да пипна малко по нея, преди да я приема. Най-напред, не препоръчвам да се прави повече от три дни, и то по пълнолуние, както е и при основната детоксикация.

Необходими продукти за един ден:
1. 5 грейпфрута, желателно розови;
2. 5 яйца.

Грейпфрутите се белят от кората и от ципите (да останат само най-тънките). Яйцата се варят 15 мин. Отделя се белтъкът.
Сутрин на гладно се изпива 10 г английска сол в 50–70 мл вода. След 30 мин. може да се пристъпи към хранене.

Час след събуждането – закуска с един яйчен белтък. След още един час – един грейпфрут. И така да се редуват грейпфрут – белтък. Получават се цели десет порции за един ден.

При чувство на глад пийте топла вода. Колкото повече, толкова по-добре. При чувство на слабост – топла вода + лимонов сок. Желателно е храненето да приключи до 20 часà. По време на детоксикацията се разрешава кафе (антидот на много токсини), както и чай – билков, зелен , черен, мате.

Захранването е както при основните варианти на детоксикация.
Ефективността може да се обясни с понижаване на инсулиновите нива, респективно – по-добър контрол на апетита и активиране на процеси, водещи до по-усилено изгаряне на мазнините. В тази връзка препоръчвам по 1–2 грейпфрута наред с другите плодове и в ежедневното хранене.












Акценти от Здравница



Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Той е мултифункционален, с възможност за 3D/4D ехография, контрастна ехография, трансезофагеална ехография (ТЕЕ), стрес ехография, висок клас доплер-сонографско изследване за анализ на кръвоносни съдове....още

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Заболяването е констатирано за първи път на територията на страната и на Европейския съюз, като пробите са изпратени за потвърждение в референтната за чума по дребните преживни животни лаборатория на ЕС – CIRAD, Франция....още

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Българският очен лекар от Виена д-р Тодор Тошков е в класацията "Най-обичаните лекари" на Австрия. В рейтинга участват близо 20 хил. лекари от всички области на медицината....още

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Здравница продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината и лечителското изкуство, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес ще разгледаме историята на Херман Гмайнер - създател на SOS Детски селища....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от бял трън, Здравница - 100 мл. Масло от бял трън, Здравница - 100 мл.

Белият трън (познат още като Силимарин) се използва в народната медицината от 2000 години, главно при чернодробни и жлъчни заболявания....


Цена: 14.00 лв.


Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email