Анхедония или защо загубваме радостта от живота?


| Прочетено Прочетено: 841 пъти | КоменариКоментари: 0



Анхедония или защо загубваме радостта от живота?

Какво е анхедония?
Специалистите го определят като състояние при което не може да се радваш на приятните моменти и да усещаш удоволствие поради физиологични причини.

Някои пациенти с анхедония са непособни на хубави изживявания при никакви обстоятелства, докато при други проблемът се свежда до конкретни неща - напр. намаляване апетита към храна, за секс, социални контакти и развлечения, които преди са им били приятни. Напр. майка, която страда от това заболяване не изпитва радост да се грижи за своете бебе, юношата без желание  излиза със своите приятели, футболистът не прелива от възторг, когато отборът му печели мача, посочва испанското издание  Hola.com.
Терминът „анхедония” е въведен за първи път от френския психолог Теодюл –Арманд Рибо през 1896 г., когато излиза книгата му „Психология на чувствата”.

От анхедония страдат още шизофреници, а също и пристрастени към дрогата в периоди на абстиненция. Най-често това състояние обаче се дължи на депресия, посочват специалистите. По последни данни на Световната здравна организация над 350 млн. души по света имат депресия, у нас статистиката сочи, че всеки един от 4-ма има някакво тревожно разстройство. В много от случаите депресията е скрита и продължава с години, при други – не е диагностицирана, защото  хората се срамуват да признаят за състоянието си.

Пациентът с депресия не изпитва радост и не може да се наслаждава дори на обикновените неща от живота. Депримираният е „охладен” душевно, включително загубва  интерес към любимите хора, а също и към работата, която е обичал. Анхедония при депресия се проявява твърде често, след ситуации на стрес и неудоволетвореност. При излекуване на депресията, чувството си отива.

Как се лекува анхедонията?
При подобни оплаквания най-добре е да се потърси психолог или психитър.
Специалистите посочват, че една от причините е намаляване на нивата на хормона допамин в организма, който най-често се свързва с изпитването на удоволоствие от хранене,  общуване,  сексуални контакти и т.н.
Много важно е състоянието да се диагностицира и да се изяснят причините, които са довели до него. То може да бъде както епизодично, така и по-дълго. Всъщност, хората, предразположени към анхедония изобщо не изглеждат както си мислите – вяли, с влачещи се крака и увесили нос. Това показва само колко сложен може да бъде проблема.

Аромати , мляко с мед и кашу  срещу депресията
Светлина, аромати и масажи - това е арсеналът, който се задейства  в битката срещу зимната депресия, позната на северните нации като Winterblues, пише австрийската преса.

Спа процедурите не са просто каприз, а изпитано средство срещу мелахонхолията, която ни обзема в студените нощи, късите зимни дни и липсата на достатъчно слънце. Затова дори и да не сте в плен на мрачното настроение специалистите съветват превантивно поне веднъж седмично да се ходи на сауна, а след това да се поглезите с подходяща ароматерапия.

Всеки ден  поне 30 минути се погрейте на зимното слънце, а през останалото време си осигурете в пъти по-силно осветление на работното място, а също и у дома. Така се спира образуването на  хормоно мелатонин.

Вечер, преди заспиване  вземайте редовно чаша топло мляко с мед, елексирът подпомага образуването на хормона серотонин. А ако добавите и кашу ще си доставите допълнителна защита чрез аминокиселината тирозин -  тя  спомага за регулирането на настроението.











Акценти от Здравница



Лъчелечение - какво представлява, кога се налага и как действа?

Лъчелечение - какво представлява, кога се налага и как действа?

Лъчелечението е метод, който ликвидира болестния процес. За разлика от хирургичните методи, изрязващи болния орган, лъчелечението съхранява целостта и функцията му. Нуждата от лъчелечение се уточнява от специалист лъчетерапевт....още

Доц. Атанас Кацаров: Травмите от колело съвсем не са безобидни

Доц. Атанас Кацаров: Травмите от колело съвсем не са безобидни

В последните години велосипедните травми наподобяват все едно сме пострадали от мотоциклет заради високите скорости, които се развиват със съвременните колелета....още

Нова възможност за устойчива заетост на хората с увреждания

Нова възможност за устойчива заетост на хората с увреждания

От 15 август 2018 г. Агенцията по заетостта започва да набира заявки за обучения и заетост на безработни лица с трайни увреждания....още

Почитаме паметта на лекари, загинали докато спасяват пациенти

Почитаме паметта на лекари, загинали докато спасяват пациенти

На 15.08.2018 г. пред Паметника на медицинските чинове, загинали във войните с 1-минутно мълчание ще бъде почетена паметта на всички лекари, медицински сестри, полицаи, доброволци и граждани, загинали при спасяването на човешки живот....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Какаово масло, Здравница - 300 гр. Какаово масло, Здравница - 300 гр.

Сурово, 100% натурално какаово масло! Какаовото масло подпомага почерняването на кожата, като й придава здравословен и равномерен тен....


Цена: 14.00 лв.


Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email