Когато чуят за това словосъчетание много хора си представят лечение с цветовете на дъгата. За да се разграничи използваният метод от хромотерапията, често се използва Бахова терапия.

Не липсват и заблуждения, че Бахова терапия е вид музикална терапия, предимно с творбите на Йохан Себастиян Бах.

В случая обаче говорим единствено за метода на д-р Едуард Бах (1886-1936), който разработва метода, познат като Цветята на Бах- форма на алтернативна медицина, която произхожда от хомеотерапията. Той е разработил оригинални препарати (38 на бр.), предназначени за различни душевни и емоционални състояния. Методът му се практикува от много лекари, и не само от тях.

Терапията с цветни екстракти или есенции от цветове на растения отдавна е напуснала границите на своята родина – Англия и е широко популярна в Германия, Италия, Франция, Русия, включително и у нас, а също и в Австралия и САЩ.

Методът Цветята на Бах се различава от хомеопатията в подхода си към човека и се прилага не само за лечение на различни болести, но и за помощ при ежедневни ситуации. Терапията не е капризна, ефектите от нея са меки и не се наблюдават бурни лечебни кризи. Може да се съчетава с други лечебни методи, включително и с конвенционалната терапия с лекарства.Прилагана съвместо с хомеопатията, води до задълбочаване лечебния ефект на хомеопатичните средства.

Баховата терапия е насочена към човека и неговата цялост, като разглежда физическите му проблеми във връзка с тези на душевността му. Изборът на цветове зависи от начина по който човекът реагира на житейските ситуации. Крайната цел на терапията е да ни помогне да станем по-балансирани и по-щастливи. Затова е наричана още Път към душевна хармония, а също и терапия на характера.

Ефикасна е при широка гама болестни състояния, а също и при трудности, възникнали в живота - загуба на близък, раздяла, изпит, преумора, страх от загуба на работата, трудности в адаптацията при преместване в друг град и пр.

Специалистите посочват, че Цветята на Бах са подходящи и при бременност за справяне с редица състояния- тревожност, обърканост, страх от раждане, а също и при общо неразположение, гадене, повръщане…

Не е необходимо нито  да сте лекар, нито психолог, за  да използвате цвятата на растенията, твърди Барбара Мацарела,  която има над 20-годишен опит в прилагането на д-р Бах. „Не ви предлагаме да лекувате сами високо кръвно с цветовете на Бах- идете на лекар, за Бога. Но ако сте потиснати или изморени, ако искате да промените едно поведение, което не ви харесва,тогава цветовете на растенията могат да помогнат”, посочва още Мацарела. 

„ Научете се да познавате самите себе си - та, кой би могъл по-добре да ви познава. Започнете да се вслушвате в гласа на своето тяло, но и в този на душата си. Всеки цвят излъчва определена вибрация, подходяща да коригира дадена дисхармония в личността, и да я превърне в нещо позитивно. Ако ви се е схванал врата, не мислете кой е подходящият цвят , защото има повече от един…Мислете по-скоро за това какъв сте, как се движите в живота, как общувате с другите, дали гледате оптимистично или песимистично на живота. Имате ли склонност да съдите и мразите ли вас да съдят, гъвкави ли сте или закостенели, как променяте ли мнението си-никога или прекалено често и лесно? Ето така всеки от вас може да разбере от кой лек има нужда, кой цвят може да му помогне да се поправи.