Прочетено: 3591 пъти |
Коментари: 0
Почти всеки втори българин страда от нередовен стомах. Статистиките показват, че този проблем по-често се среща жените.
При едни ходенето до голяма нужда е нормално няколко пъти дневно, при други - веднъж, при трети - еднократно на 2 дни. Всички тези хора обаче не страдат от запек, защото се изхождат по едно и също време.
Нека разгледаме няколко народни рецепти, които са изпитани и ефективни, когато ни мъчи запек.
Рецепта 1
Използва се коренът на билката чувен (влашки спанак, чохен и др.). Корените се вадят късно наесен или рано напролет, обилно се измиват и се изсушават, нарязани по дължината им.
Отварата се приготвя от 1 чаена лъжичка наситнен корен чувен, който ври 10 ми н в 1/2 л вода. Пие се по 1 кафена чашка 3 пъти на ден преди ядене.
Рецепта 2
Използват се кори от зърнастец, корени от равен, листа от лист (сена) - съответно 50, 30 и 60 г, наситнени и добре размесени.
Изготвя се студен извлек от 2 чаени лъжички, залети с 250 г обикновена вода за 4 ч. Изпива се сутрин на гладно.
Съобразно получилия се ефект билката се взема още толкова пъти, колкото е нужно за нормализиране на храносмилането.
Рецепта 3
Медът е незаменимо биологично лечебно средство при борба със запека. Той стимулира мускулния тонус, функциите на гладката мускулатура, инервацията на червата, стомашно-чревната секреция. Медът се взема разтворен в хладка вода.
Дневната доза е 60-120 грама кристализирал полифлорен мед, разпределен на няколко приема, като вечер преди лягане приемането е задължително. Това количество е около 2 - 3 супени лъжици мед.
Рецепта 4
Алоето притежава стимулиращо, слабително, жлъчегонно действие. Лечебният ефект се дължи на антрахиноновите гликозиди, които могат да предизвикат и аборт. Растението има и бактерицидни свойства.
Вземете по едно парче (колкото грахово зърно) от алое (сух екстракт). Приема се сутрин и вечер след хранене. Използвайте вода или друга напитка, за да преглътнете.
Съвет на Здравница
разгледай или поръчай Алое, сух екстракт (кристали), Здравница - 30 гр.
разгледай или поръчай Алое, сух екстракт, при запек, Здравница, 30 капсули
разгледай и поръчай Здравословни продукти при запек
виж всичко за Запек
прочети още Как да се храним ако ни мъчи запек?
разгледай или поръчай Алое, сух екстракт (кристали), Здравница - 30 гр.
разгледай или поръчай Алое, сух екстракт, при запек, Здравница, 30 капсули
разгледай и поръчай Здравословни продукти при запек
виж всичко за Запек
прочети още Как да се храним ако ни мъчи запек?
Оригинален канадски кленов сироп
