Прочетено: 9068 пъти |
Коментари: 0
Сок от ряпаНито един зеленчук не съдържа такъв голям процент калций, както листата на ряпата. Той е повече от 50% от останалите минерали и соли в листата на ряпата, взети заедно.
Именно заради това сокът от ряпа е великолепна храна за деца и възрастни, страдащи от размекване на костите и зъбите. Смесвайки този сок с морковен и със сока на глухарчето, ще получите едно от най-ефективните средства за укрепване на зъбите и на всички костни тъкани в организма. Много високият процент магнезий в глухарчето в съчетания с калция в листата на ряпата и елементите от морковения сок придават на костите твърдост и крепкост.
Съдържанието на калий в листата на ряпата също е високо, което придава свойство да увеличава алкалността на организма, особено ако се смеси със сок от целина и морков. Затова той се използва за понижаване на киселинността на организма. Листата на ряпата съдържат също много натрий и желязо.
Сок от магданоз
Магданозът притежава един от най-силно действащите сокове. Никога не трябва да се пие повече от 30-60 гр. на ден. Най-добре е да смесвате това количество с други сокове като морковен, спаначен или сок от целина.
Суровият магданоз е необходим за кислородния обем и за поддържане в нормално състояние функциите на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза. Елементите, които се съдържат в сока от моркови са с такова съотношение, че да способстват за укрепване на кръвоносните съдове, особено на капилярите и артериите. Този сок е отлично средство при заболявания на полово-отделителната система и оказва много голяма помощ при камъни в бъбреците и пикочния мехур, нефрит и други бъбречни заболявания. Сокът от магданоз успешно се прилага при водянка.
Сокът от магданоз, особено в смес със сока на цвеклото и морковите, както и с сока от краставици, успешно се прилага при влошаване на менструацията. Спазми, предизвикани от менструални нарушения могат да се прекратят с редовната консумация на тези сокове.
Сироп от черен бъз - без захар
