Днес има много различни начини за избягване на нежелана бременност и за предпазване на болести предавани по полов път. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци.

Метод №1 – Календарен метод
Методът се основава на предположението, че при жената има най-малка вероятност за забременяване между 11-тия и 15-тия ден след менструалния цикъл.

Минуси: Този метод дава резултат само ако жената има стабилна дължина на менструалния цикъл – 28 дни. Като още един недостатък – този метод не предпазва от генитални инфекции.

Метод №2 – Измиване
Този метод се състои в това да измивате вътрешността на вагината всеки път след полов акт. По този начин намалява ефективността на сперматозоидите.

Минуси: Този метод не е най-добрия при опит да се отървете от забременяване. Също така честия душ води до „размиване” на микрофлората, което от своя страна може да ви причини световъртежи и развитие на бактерии.

Метод №3 – Прекъсване на половия акт
Преди еякулацията мъжа издърпва пениса, като се избягва всякакъв контакт и допир със спермата.

Минуси: Този метод не гарантира напълно ненастъпването на бременност. Няма как да сте сигурно, че сте прекратили напълно допира на вагината със семенната течност.

Метод №4 – Кремове, гелове, свещички
Обикновено се вмъкват във вагината за известно време преди да настъпи половия акт. Обикновено подобни препарати имат ефект за около 40 мин. Този метод е подходящ, когато правите секс по-рядко.

Минуси: Прилагането на подобни препарати може да  намали удоволствието от секса. Прекалено честото ползване на препрати може да увреди микрофлората.

Метод №5 – Мъжки презервативи
Това е може би най-популярния и най-сигурния метод за контрацепция. Когато се използва правилно презерватива защитата от нежеланата бременност 95-99% от случаите.

Минуси: Част от мъжете не са склонни да ползват презервативи. Причината е, че се намалява удоволствието от секса. Друг проблем е използване на некачествен продукт, който не предлага достатъчна защитна функция.

Метод №6 – Женски презервативи
Подобно на торбичка изделие, със затворен край, който се поставя във вагината. Този метод е един от най-сигурните.

Минуси: За да се използва женския презерватив са нужни определени умения.

Метод №7 – Диафрагми
Основно предимство при ползването на диафрагма е високата ефективност. Не е необходимо да правите никакви промени преди и след полов акт.

Минуси: Този метод не предпазва от полово предавани инфекции. За да установите правилния размер на диафрагмата трябва да посетите гинеколог.

Метод №8 – Хормонални медикаменти
Тяхното действие е насочено към това да не дават на яйцеклетката да узрее и да стигне до яйчниците. Определянето на дозата се извършва задължително от гинеколог.

Минуси: Хормоналните медикаменти не предпазват от полово предавани инфекции. Възможни са странични ефекти, особено в периода към привикване на лекарството. – намалено сексуално желание, депресия, главоболие, чувствителност в гърдите и др. Ефективността на медикаментите се намалява, когато приемате други аналгетици или антибиотици.