По-сладък живот без захар
Те са открили, че ограничаването на гликозата може да доведе до удължаване на живота при някои червеи с 25%.
За да стане това, трябва да бъде повишено нивото на "свободните радикали" - нестабилни молекули, които могат да увредят тялото и които хората често се опитват да ограничат чрез употребата на храни, богати на антиоксиданти като витамин Е, пишат учените в списание "Клетъчен метаболизъм".
Ограничаването на гликозата първо кара червеите да генерират повече свободни радикали, след което те бързо изграждат дълготрайна защита срещу тях, заяви ръководителят на изследването Майкъл Ристов, ендокринолог от университета в Йена и Германския институт по хранене.
"По време на процеса червеите генерират повече свободни радикали, което активизира защитната система срещу тях", каза той. Тялото се нуждае от гликоза, но прекомерната й употреба е незравословна, добави той.
Tweet
|
Акценти от Здравница
Десет често срещани грешки по време на храненеПо-добре да хапнете с апетит и наслада малко от някое трудносмилаемо ястие, отколкото фанатично да преглъщате само чай, или нещо, което не ви се хапва в момента....още |
Как да се храним по време на Великите Великденски пости?Постът като вид диета се препоръчва дори от светските лекари – те отбелязват благотворното въздействие на временното въздържане от животински белтъци и мазнини върху организма....още |
Йога за укрепване на нервната системаСпоред йога, мозъкът и нервната система са едно цяло. От финото регулиране на нервната система зависи функцията на всяка тъкан в тялото....още |
Десет грешки по време на постиЗащо? Защо постим? Мотивът за това е изключително важен. Ако постим само с цел да стопим килограми, по-добре е да се откажем....още |
Виж още от акценти |